レンチン料理！皮なしで作れる絶品ふぐ焼売
おうちで簡単レシピ♪ @cook_40296535
とらふぐと玉ねぎがあればOK。
揚げたり焼いたりなんて一切なし！レンジで簡単に作れる焼売（しゅうまい）です。
このレシピの生い立ち
暑い季節ですから、キッチンに長時間立って作業するのはできれば避けたいもの。
火を使わず、レンジで簡単に作れるトラフグの焼売（しゅうまい）を考えました。焼売の皮を使わず玉ねぎを使うので、野菜も取れますよ！
レンチン料理！皮なしで作れる絶品ふぐ焼売
とらふぐと玉ねぎがあればOK。
揚げたり焼いたりなんて一切なし！レンジで簡単に作れる焼売（しゅうまい）です。
このレシピの生い立ち
暑い季節ですから、キッチンに長時間立って作業するのはできれば避けたいもの。
火を使わず、レンジで簡単に作れるトラフグの焼売（しゅうまい）を考えました。焼売の皮を使わず玉ねぎを使うので、野菜も取れますよ！
アプリでひらく作り方
- 1
今回は「とらふぐ1本堪能セット《特殊冷凍™》」を使います。
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- 2
玉ねぎは皮を剥いてみじん切りに。
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- 3
ふぐは薄切りしておく。
-
- 4
ボウルに材料全てを入れてよく混ぜ、大さじ山盛り1杯ずつ位にラップにのせる。中心にフグを入れ茶巾絞りにする。
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- 5
口をしっかり閉じ、耐熱皿に並べ、レンジ（600ｗ）で３分加熱。
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- 6
玉ねぎに火が通り、透き通っていたら完成。ウスターソース、ポン酢でどうぞ。
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コツ・ポイント
レンジでの調理時間は目安です。各ご家庭のレンジにあわせて調整されてください。
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つくれぽ
熊本県の天草でとらふぐと真鯛の生産をしています☆真鯛ととらふぐを使った「おうちで簡単レシピ」をご紹介いたします。是非、マネしてみてくださいm(__)mご購入はこちらから⬇︎https://www.tabechoku.com/producers/20755
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