子供も喜ぶ!刻み野菜たっぷり麻婆豆腐

丸美屋
丸美屋 @marumiya_jp

「麻婆豆腐の素 甘口」に小さく刻んだ野菜を加えて作るので、辛さ控えめで食べやすく、お子様の麻婆豆腐デビューにピッタリ♪
このレシピの生い立ち
麻婆豆腐と一緒に野菜がたっぷり摂れるよう、お子様向けにアレンジしてみました。

子供も喜ぶ!刻み野菜たっぷり麻婆豆腐

「麻婆豆腐の素 甘口」に小さく刻んだ野菜を加えて作るので、辛さ控えめで食べやすく、お子様の麻婆豆腐デビューにピッタリ♪
このレシピの生い立ち
麻婆豆腐と一緒に野菜がたっぷり摂れるよう、お子様向けにアレンジしてみました。

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材料

3人分
  1. 丸美屋「麻婆豆腐の素」「トロミ粉」 各1回分
  2. 豆腐 1丁(350~450g)
  3. 玉ねぎ 中1/2個(約100g)
  4. にんじん 中1/4本(約40g)

作り方

  1. 1

    【下ごしらえ】
    豆腐は1.5cm角に、玉ねぎ、にんじんは粗みじん切りにします。

  2. 2

    「トロミ粉」(1回分)は、大さじ2(30㎖)の水で溶き、トロミ粉液を作ります。

  3. 3

    フライパンに油大さじ1を入れて中火で熱し、玉ねぎ、にんじんを炒めます。野菜に火が通ったらいったん火を止めます。

  4. 4

    3に、「麻婆豆腐の素」1回分と水180ml(1カップ弱)、豆腐を入れて火をつけ、中火で軽く混ぜながらひと煮立ちさせます。

  5. 5

    ひと煮立ちしたら、いったん火を止め、トロミ粉液をよくかき混ぜてから少しずつまわしかけ、全体を混ぜ合わせます。

  6. 6

    再度火をつけ、中火で全体を混ぜながら煮込み、トロミがついたら出来上がりです。

コツ・ポイント

辛さが足りない大人の方は、お好みで市販のラー油や粉末唐辛子などを加えるのがオススメ!甘口の他に、中辛や辛口などで作ってもおいしくお召し上がりいただけます!

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「のりたま」や「麻婆豆腐の素」でお馴染みの丸美屋食品の公式ページです。丸美屋商品を使った、簡単でおいしいアレンジレシピをご紹介していきます。どうぞお気軽にトライしてみてくださいね♪
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