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超お手軽 しそとウメでさっぱりチキンカツ
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超お手軽 しそとウメでさっぱりチキンカツ-レシピのメイン写真

超お手軽 しそとウメでさっぱりチキンカツ

クッキングきよぴー☆
クッキングきよぴー☆ @cook_40353280

チキンカツをさっぱりと美味しく食べられないかなと思い、考えたレシピです。トンカツソースでどうぞ(*^^*)
このレシピの生い立ち
猛暑日が続き、食欲があまり無い時にさっぱりと、疲労回復するようなレシピがないかなと考えて、思い付いたチキンカツです(^-^)v

チキンカツをさっぱりと美味しく食べられないかなと思い、考えたレシピです。トンカツソースでどうぞ(*^^*)
このレシピの生い立ち
猛暑日が続き、食欲があまり無い時にさっぱりと、疲労回復するようなレシピがないかなと考えて、思い付いたチキンカツです(^-^)v

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超お手軽 しそとウメでさっぱりチキンカツ

クッキングきよぴー☆
クッキングきよぴー☆ @cook_40353280

チキンカツをさっぱりと美味しく食べられないかなと思い、考えたレシピです。トンカツソースでどうぞ(*^^*)
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猛暑日が続き、食欲があまり無い時にさっぱりと、疲労回復するようなレシピがないかなと考えて、思い付いたチキンカツです(^-^)v

チキンカツをさっぱりと美味しく食べられないかなと思い、考えたレシピです。トンカツソースでどうぞ(*^^*)
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猛暑日が続き、食欲があまり無い時にさっぱりと、疲労回復するようなレシピがないかなと考えて、思い付いたチキンカツです(^-^)v

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材料

3~4人ぶん
  1. とり胸肉 約500g
  2. スライスチーズ 適宜
  3. しそ 適宜
  4. 梅干し 適宜
  5. パン粉 適量
  6. 小麦粉 適量
  7. 卵 1個
  8. トンカツソース 適量
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作り方

  1. 1

    とり胸肉を開き、1口カツより大きめにカットして、包丁で切れ目を入れる。

    • 超お手軽 しそとウメでさっぱりチキンカツ作り方1写真
  2. 2

    1の包丁で切れ目を入れた鶏肉に、しそと梅干しの身を挟んだものと、カットしたスライスチーズを挟んだものも作る。

    • 超お手軽 しそとウメでさっぱりチキンカツ作り方2写真
  3. 3

    2のとり胸肉と、何も挟んでいないとり胸肉に、小麦粉、溶き卵、パン粉を付けて、180度の油で6分揚げたら出来上がり。

    • 超お手軽 しそとウメでさっぱりチキンカツ作り方3写真
  4. 4

    揚げる時は、最初の5分間は、中火~強火で揚げて、最後の1分間は、強火でカラリとあげるとサクッとしたチキンカツができる。

コツ・ポイント

☆とり胸肉は、まず始めに開き、カットする。次に切れ目を入れる時は、カットした鶏肉を左手で押さえて、包丁を横に寝かせて、少しずつ切っていく。(魚の2枚下ろしの時のように)

☆ 鶏肉に入れる梅干しは、種を取り、身は多めの方が美味しい。

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クッキングきよぴー☆
クッキングきよぴー☆ @cook_40353280
2021/08/05 07:35に公開
お菓子作りや料理が大好きで今は、ガーデニングにも夢中です。パンの準師範の免許を持っています(*^^*)
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