野菜凝縮カレー かぁか。 @cook_40460960 ホールトマトの酸味があり夏バテしてても食べやすいカレーですこのレシピの生い立ち夫が野菜をあまり食べてくれないので… もっと読む ホールトマトの酸味があり夏バテしてても食べやすいカレーですこのレシピの生い立ち夫が野菜をあまり食べてくれないので… もっと読む 野菜凝縮カレー かぁか。 @cook_40460960 ホールトマトの酸味があり夏バテしてても食べやすいカレーですこのレシピの生い立ち夫が野菜をあまり食べてくれないので… もっと読む ホールトマトの酸味があり夏バテしてても食べやすいカレーですこのレシピの生い立ち夫が野菜をあまり食べてくれないので… もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 5皿分 なすび 1本 玉ねぎ 1玉 ピーマン 2個 えのき 1袋 鶏胸肉 1枚 お好きなカレーのルー 小サイズ1個 ホールトマト 1缶 ウスターソース 大さじ2 油 適量 水 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 玉ねぎは小さめのサイコロ状に切る肉含め他の野菜は1口サイズに切る 2 肉を炒めある程度火が通ったら野菜を加え玉ねぎなどの水分が出てくるまで焦げないよう炒める 3 ある程度水分が出てきたらホールトマト缶を加え空の缶を少し洗う程度の水を加える(水はなくても可能) 4 ある程度野菜がしんなりしてホールトマト缶と馴染んできたらウスターソースを加え火を止めルーを加える 5 多少味が濃い場合は水などで調整してください コツ・ポイント 水分がよく出そうな野菜をセレクトすること 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 22049762 コピーしました！ かぁか。 @cook_40460960 2021/09/07 10:07に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 夫と兎と息子と姑と もっと読む このレシピのキーワード カレー なす えのき トマト缶 ピーマン 玉ねぎ 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ なす大葉漬け 腎臓病食/豆苗とベーコンのバターソテー 簡単★茄子のレンチン鶏ガラゴマ油 鰤の西京焼きちらし 簡単♪手作りパスタソース🍝 絶対失敗しない絶品牛丼の作り方 我が家ホクしっとり味絶妙♪薩摩芋煮物 れんこん豚肉のニンニク味噌炒め☆簡単副菜 トロトロ卵とトマトのスイチリ炒め 合わせるだけ！簡単★醤油ラーメンスープ Beef Chili Peanut Butter Chocolate Chip Cookies Lemon Butter Ribeye n’ Shrimp Scallion Pancakes Ginger Chicken Porridge with Curry Spices • Curried Arroz Caldo • Spiced Congee サツマイモDEハニーバターシナモンポテト 合わせるだけ！簡単★醤油ラーメンスープ 簡単☆グラノーラ ホットクック ゴーヤーと豚肉のみそ炒め https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/22049762
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