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生メロントースト

ゆかパン
ゆかパン @cook_40314968

ダイエットおやつにおすすめの食パンアレンジ、
スイーツ気分で食べられます！
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ダイエット中のおやつに甘いパンではなく
栄養あるものをスイーツ気分で
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材料

１枚分
  • 食パン １枚
  • メロン 食べたい分
  • クリームチーズ お好みで
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作り方

  1. 1

    食パンをトーストする

  2. 2

    トーストした食パンにクリームチーズを塗る

  3. 3

    ２にカットしたメロンをのせる

コツ・ポイント

メロンは厚いと食べづらいので
少し薄めに切るのがおすすめです。

メロンではなくキウイや桃を
のせても美味しいです！

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ゆかパン
ゆかパン @cook_40314968
2021/09/07 12:48に公開
パン大好き！食べて瘦せるダイエットで24キロ減。毎日パン食べて痩せました！万年肥満を脱出して標準体型になり、44歳で妊娠・出産。食べて痩せるメニューのレシピを紹介していきます。24キロ痩せたダイエットブログはこちら▼https://ameblo.jp/yukaslim/entry-12367527730.html
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このレシピのキーワード

トースト メロン クリームチーズ 食パン

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