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ナスとツナのホットおひたし
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ナスとツナのホットおひたし-レシピのメイン写真

ナスとツナのホットおひたし

うまこうまこ1961
うまこうまこ1961 @cook_40296532

CookpadMartで購入した、トロトロの長ナス、不揃いの椎茸を
ノンオイルタイプのツナ缶で作りました！
このレシピの生い立ち
テレワークのランチの時短メニューです。
朝、作っておくとお昼には味がより深みをまします！

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ナスとツナのホットおひたし

うまこうまこ1961
うまこうまこ1961 @cook_40296532

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ノンオイルタイプのツナ缶で作りました！
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材料

２人
  • 長ナス 1本
  • 椎茸 5枚
  • ツナ缶70g 1缶
  • めんつゆ 大匙１杯
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作り方

  1. 1

    長ナスは5ミリ位の輪切り、椎茸は軸をとって薄切りにする。

  2. 2

    ツナ缶を汁ごと鍋にいれて、温める。

  3. 3

    2があたたまったら、1とめんつゆをいれて、煮る。

  4. 4

    長ナスがやわらかくなったらできあがり。

コツ・ポイント

ツナ缶と椎茸からでた出汁がしみたトロトロの長ナスでごはんがすすみます！

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うまこうまこ1961
うまこうまこ1961 @cook_40296532
2021/09/28 03:56に公開

このレシピのキーワード

おひたし なす ツナ しいたけ

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