糖尿旦那卵焼き弁当

7kidsまま
7kidsまま @cook_40296329

無限ピーマンはオリーブオイルと塩胡椒だけでささっと炒めて完成。とても美味しいですよ
このレシピの生い立ち
なし

糖尿旦那卵焼き弁当

無限ピーマンはオリーブオイルと塩胡椒だけでささっと炒めて完成。とても美味しいですよ
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材料

白米
  1. 卵焼き 4切れ
  2. 無限ピーマン 1
  3. ウインナー 2
  4. ブロッコリー 1
  5. フライドチキン 2
  6. 高菜 少々

作り方

  1. 1

    なし

コツ・ポイント

なし

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7kidsまま
7kidsまま @cook_40296329
に公開
7人のmamaです。毎日大量調理なので栄養と健康をもとに時短 手抜き コスト削減など色々研究しながら料理してます。料理大好きです(^^)もっともっと沢山のメニューなどを勉強したいですね
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