きゅうりとわかめの酢の物

Name: きゅうりとわかめの酢の物
Cuisine: 日本語
Ingredients: きゅうり 1本; わかめ 適量; 白ごま 適量; ★りんご酢 大さじ2; ★うすくち醤油 大さじ1/2; ★醤油麹 大さじ1/2; ★てんさい糖 大さじ1

ミネラルたっぷりにお酢のアミノ酸効果で血流改善に美肌効果も♡疲労回復効果で夏の食欲低下にさっぱり栄養しっかり摂れる♡
このレシピの生い立ち
母の酢の物が大好きで♡

材料

三杯酢のお酢は、りんご酢を使う事で、酸味のカドをやわらかく◎お砂糖はお好みで調整して下さい◎

ぽむぽむ☻♡ @cook_40416162

2024/05/03 13:28に公開

腸活初心者♡内から綺麗に美味しく美しく(*'▽'*)♡ズボラですが腸簡単なレシピを少しずつUPしていきます♡・玄米、五分付米、押し麦、キヌア・オートミール・グルテンフリー・代替肉（たまにお肉も登場）・白砂糖、牛乳不使用で基本作っています♡

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