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むちむちチラガーの焼きそば
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むちむちチラガーの焼きそば-レシピのメイン写真

むちむちチラガーの焼きそば

オキハム
オキハム @okiham_86

おいしく食べてコラーゲン摂取!
このレシピの生い立ち
チラガーには良質なコラーゲンが含まれており、美容にもよいとされています。チラガーを食べやすいようアレンジした一品です。

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チラガーには良質なコラーゲンが含まれており、美容にもよいとされています。チラガーを食べやすいようアレンジした一品です。

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むちむちチラガーの焼きそば

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チラガーには良質なコラーゲンが含まれており、美容にもよいとされています。チラガーを食べやすいようアレンジした一品です。

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材料

2人分
  • むちむちチラガー 1袋
  • 沖縄そば 400g
  • もやし 100g
  • 豆苗(3㎝長さに切る) 1/2袋
  • 紅ショウガ 適量
  • 塩コショウ 適量
  • しょうゆ 少々
  • サラダ油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    香ばしくスモークされたチラガーをしょうゆで味付けしています。食べやすくスライスされています。

    • むちむちチラガーの焼きそば作り方1写真
  2. 2

    むちむちチラガーは湯せんにかけてほぐす。

    • むちむちチラガーの焼きそば作り方2写真
  3. 3

    フライパンにサラダ油を熱し、むちむちチラガー、もやし、豆苗を炒める。

    • むちむちチラガーの焼きそば作り方3写真
  4. 4

    ほぐしたそばを入れて炒め合わせ、しょうゆを絡め、塩コショウで味を調える。

    • むちむちチラガーの焼きそば作り方4写真

コツ・ポイント

味がしみたチラガーなので、噛めば噛むほど旨みを感じられます。

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オキハム
オキハム @okiham_86
2024/05/13 04:35に公開
沖縄の緑豊かな自然に囲まれた読谷村にある食品製造会社「オキハム」です。オキハムは琉球料理のユネスコ無形文化遺産登録と首里城復興を応援しています。HP:http://www.okiham.co.jp オキハムネットショップhttps://okiham.shop-pro.jp/松本料理学院院長松本嘉代子監修「琉球料理のきほん」https://okiham.co.jp/ryukyuryouri/
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焼きそば 豆苗 もやし

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