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黒そいとじゃが芋の牛乳味噌スープ
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黒そいとじゃが芋の牛乳味噌スープ-レシピのメイン写真

黒そいとじゃが芋の牛乳味噌スープ

kouyou
kouyou @cook_40014024

鱈の代わりにクロソイを使用。サラッとしたスープの中にゴロっとしたじゃが芋があり崩しながら食します。牛乳と味噌で身体もポカポカ温まります。辛いモノがOKな方はコチュジャンなど添えても・・・
このレシピの生い立ち
クロソイは刺身、塩焼き、煮漬け、ちり鍋に合うそうですが、飽きちゃったのでミルク味です。

鱈の代わりにクロソイを使用。サラッとしたスープの中にゴロっとしたじゃが芋があり崩しながら食します。牛乳と味噌で身体もポカポカ温まります。辛いモノがOKな方はコチュジャンなど添えても・・・
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クロソイは刺身、塩焼き、煮漬け、ちり鍋に合うそうですが、飽きちゃったのでミルク味です。

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黒そいとじゃが芋の牛乳味噌スープ

kouyou
kouyou @cook_40014024

鱈の代わりにクロソイを使用。サラッとしたスープの中にゴロっとしたじゃが芋があり崩しながら食します。牛乳と味噌で身体もポカポカ温まります。辛いモノがOKな方はコチュジャンなど添えても・・・
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クロソイは刺身、塩焼き、煮漬け、ちり鍋に合うそうですが、飽きちゃったのでミルク味です。

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材料

4人分
  • クロソイ 1尾
  • 塩 適量
  • じゃが芋 大2個
  • セロリ 1/2本
  • にんにく
  • 長ねぎ 1/2本
  • 水 2カップ
  • 酒 大さじ2
  • コショウ 少々
  • 牛乳 2カップ
  • 白味噌(普通味噌でも) 50g~(普通味噌の場合は少なめ)
  • 塩 小匙1/4程度
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作り方

  1. 1

    魚は鱗と内臓を取る。

    • 黒そいとじゃが芋の牛乳味噌スープ作り方1写真
  2. 2

    骨、頭と分ける。身は皮付きのまま一口大にカットし、頭と骨、身に塩を振るう。シバラクしたら熱湯をかけ、水で汚れをとる。

    • 黒そいとじゃが芋の牛乳味噌スープ作り方2写真
  3. 3

    じゃが芋は皮を剥き、半分にカットし水につけてアクを抜く。
    セロリはサイコロ状に切る。

    • 黒そいとじゃが芋の牛乳味噌スープ作り方3写真
  4. 4

    バターを溶かした鍋で、潰したニンニク、じゃが芋、セロリを炒める。

    • 黒そいとじゃが芋の牛乳味噌スープ作り方4写真
  5. 5

    全体にバターが廻ったら、水と酒を加え魚の頭と骨を入れ(身は後)じゃが芋が柔らかくなるまで15分程煮る。

    • 黒そいとじゃが芋の牛乳味噌スープ作り方5写真
  6. 6

    ネギはぶつ切りにする。

    • 黒そいとじゃが芋の牛乳味噌スープ作り方6写真
  7. 7

    じゃが芋が柔らかくなってきたら加える。

    • 黒そいとじゃが芋の牛乳味噌スープ作り方7写真
  8. 8

    骨は取り除く。頭も嫌な場合、抜く。

    • 黒そいとじゃが芋の牛乳味噌スープ作り方8写真
  9. 9

    切り身にした魚、牛乳を加え煮立たせないようにしながら、魚に火を通し、味噌と塩で味を調える。

    • 黒そいとじゃが芋の牛乳味噌スープ作り方9写真
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kouyou
kouyou @cook_40014024
2003/12/01 20:41に公開
人も食べ物も、腐る寸前&レアが好き
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このレシピのキーワード

スープ セロリ じゃがいも にんにく 牛乳 酒 味噌 白みそ 長ネギ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/22631431
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