赤魚のにらオイルソースがけ riry13 @cook_40033658 安い冷凍の赤魚が美味しく食べれます和洋、中華どれでもあいます～このレシピの生い立ち赤魚のレパトリーを増やしたくて考えました もっと読む 安い冷凍の赤魚が美味しく食べれます和洋、中華どれでもあいます～このレシピの生い立ち赤魚のレパトリーを増やしたくて考えました もっと読む 赤魚のにらオイルソースがけ riry13 @cook_40033658 安い冷凍の赤魚が美味しく食べれます和洋、中華どれでもあいます～このレシピの生い立ち赤魚のレパトリーを増やしたくて考えました もっと読む 安い冷凍の赤魚が美味しく食べれます和洋、中華どれでもあいます～このレシピの生い立ち赤魚のレパトリーを増やしたくて考えました もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 赤魚 4枚 ニラ 半把 にんにくオイル 大さじ５杯 塩、コショー、油 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 魚の白身のほうに軽く塩、コショーを振っておくフライパンに油を熱し魚を両面こんがりを焼く 2 焼けたら、魚をお皿に取り出します。フライパンに細かく切ったニラとにんにくオイルをいれを止めます 3 魚の皮のほうに軽く塩を振り、作ったニラオイルをかけます。出来上がり～ コツ・ポイント にんにくオイルがない場合は、油+にんにくで作ってみください 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 22631489 コピーしました！ riry13 @cook_40033658 2007/05/25 03:08に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 我が家流 安い 早い 簡単料理の紹介です～ もっと読む このレシピのキーワード ニラ 赤魚 似たレシピ その他のレシピ うち☆揚げ浸し・焼き浸し・煮浸しに玉葱❤️ 絹揚げの卵とじ丼 レンジで完結💗火を使わないお手軽温奴 アボカドトマトのオニオンサラダ 🇵🇹のスペイン料理「割り卵」 ホクホクそら豆と新玉ねぎのチーズ焼き♪ 豚バラ肉とはるさめのウマウマ煮♡ さつま芋の胡麻キンピラ わたしんちの♪鶏はむ♪ そのままでおいしい♪ちょっと和なコロッケ お袋の味・・ごぼうとにんじんの炒め煮 きぬさやの節つゆとじ 簡単☆☆☆春雨サラダ ヘルシーに美肌！手羽元の煮物 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/22631489
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