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フライパンでヘルシークリスマス紅茶チキン
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フライパンでヘルシークリスマス紅茶チキン-レシピのメイン写真

フライパンでヘルシークリスマス紅茶チキン

女将SAYAさん
女将SAYAさん @cook_40033822

紅茶で油分を落としてから市販のパスタソースで味をつけた料理です。
簡単でヘルシー時間も短くて簡単に失敗しないでフライパンだけでできちゃいますよ。
今年のクリスマスはこの料理で家族パーティーしてくださいね★
このレシピの生い立ち
一人暮らしのオーブンがないお家でも作れる料理です。
フライパンだけでもクリスマス料理ができるし、更にヘルシー★
お試しください!

紅茶で油分を落としてから市販のパスタソースで味をつけた料理です。
簡単でヘルシー時間も短くて簡単に失敗しないでフライパンだけでできちゃいますよ。
今年のクリスマスはこの料理で家族パーティーしてくださいね★
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フライパンでヘルシークリスマス紅茶チキン

女将SAYAさん
女将SAYAさん @cook_40033822

紅茶で油分を落としてから市販のパスタソースで味をつけた料理です。
簡単でヘルシー時間も短くて簡単に失敗しないでフライパンだけでできちゃいますよ。
今年のクリスマスはこの料理で家族パーティーしてくださいね★
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一人暮らしのオーブンがないお家でも作れる料理です。
フライパンだけでもクリスマス料理ができるし、更にヘルシー★
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紅茶で油分を落としてから市販のパスタソースで味をつけた料理です。
簡単でヘルシー時間も短くて簡単に失敗しないでフライパンだけでできちゃいますよ。
今年のクリスマスはこの料理で家族パーティーしてくださいね★
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材料

1人前
  • 骨付き鶏のモモ肉 1本
  • 紅茶パック 1パック
  • 赤ワイン 大さじ2
  • 市販のペペロンチーノソース 1人前
  • コショウ 少々
  • タイム 2~3本
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作り方

  1. 1

    フライパンに鶏肉がひたひたになる分量の水を入れて沸騰させます。沸騰したら紅茶パックと鶏肉を入れて煮込みます。

  2. 2

    水分がほとんどなくなったらワインで少し炒め、ペペロンチーノのソースをかけてよく焼きます。

  3. 3

    お皿に盛り付けたら黒コショウとタイムを乗せて出来上がり

コツ・ポイント

焦げ目をちゃんとつけると美味しそうですよ。

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女将SAYAさん
女将SAYAさん @cook_40033822
2007/11/26 11:19に公開
銀座の寿司屋の女将です。大将のレシピをちょっとアレンジして簡単に料理したり、栄養士とフードコーディネーターの資格もある、料理好きです。ジャンル問わずいろいろ作ります。釣りもするので生きている魚も捌いて料理します。
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このレシピのキーワード

もも肉 赤ワイン

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