イカの冷製マリネ

えてもんきー
えてもんきー @cook_96270268

ヤリイカがたくさんあれば、食べきれないものを冷製マリネを作って作り置きします。とっても美味しくできますよ!
このレシピの生い立ち
ヤリイカがとても安く手に入ったのはいいのですが、家族で一度に食べきれません。それで半分は作り置ける料理にする必要がありました。塩焼きなどを楽しんだ明くる日でも、これなら美味しくいただけます。白はもちろん赤ワインにだって合いますよ!

イカの冷製マリネ

ヤリイカがたくさんあれば、食べきれないものを冷製マリネを作って作り置きします。とっても美味しくできますよ!
このレシピの生い立ち
ヤリイカがとても安く手に入ったのはいいのですが、家族で一度に食べきれません。それで半分は作り置ける料理にする必要がありました。塩焼きなどを楽しんだ明くる日でも、これなら美味しくいただけます。白はもちろん赤ワインにだって合いますよ!

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材料

  1. ヤリイカ(小振り) 4杯
  2. タマネギ 半分
  3. ニンニク 1片
  4. アンチョビペースト 10g
  5. オリーブオイル 30g
  6. 塩胡椒 少々
  7. 鷹の爪 1個
  8. レタス 1枚
  9. レモン 八分の一切れ

作り方

  1. 1

    ニンニクをみじん切りにします。タマネギ半分も適当に切ります。

  2. 2

    タマネギをフードプロセッサーでみじん切りにします。2、3秒。

  3. 3

    オリーブオイルでイカをニンニク、タマネギ、アンチョビペーストと一緒に炒めます。

  4. 4

    鷹の爪を加えます

  5. 5

    イカを合わせて炒めます。火が通り過ぎないようにします。

  6. 6

    火がほぼ透ったら、すぐにバットに移します。これを冷蔵庫で冷やします。明くる日の晩ご飯に出してもいいでしょう。

  7. 7

    レタスをしいて、レモンを添えれば出来上がり。ワインにも合います。

コツ・ポイント

ニンニクの風味は効きます。イカは新鮮でないとだめです。タマネギは透き通るまで炒めてください。塩は素材にあらかじめ軽くふる程度で十分です。

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自称理科系マニアック料理人。しろうとミュージシャンでもある。
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