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照り焼きそば
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照り焼きそば-レシピのメイン写真

照り焼きそば

Lil Peanut
Lil Peanut @cook_96273849

照り焼きと焼きそばを合体させてみました。我ながら感心する美味しさ!
このレシピの生い立ち
単に鶏の照り焼きを作る予定だったけど、冷蔵庫で焼きそばと目が合った。

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Lil Peanut
Lil Peanut @cook_96273849

照り焼きと焼きそばを合体させてみました。我ながら感心する美味しさ!
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単に鶏の照り焼きを作る予定だったけど、冷蔵庫で焼きそばと目が合った。

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材料

2人分
  • 鶏もも肉 2-3枚
  • 野菜(今回はキャベツ、たまねぎ、インゲン、ほうれん草) 好きなだけ
  • サラダ油 適量
  • やきそば 2袋
  • みりん 大匙3
  • 醤油 大匙1
  • 砂糖 大匙1
  • 小麦粉 大匙1
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作り方

  1. 1

    フライパンに油を熱し、1口大に切った野菜を炒め、皿に出しておく。この時点では味付けなし。

  2. 2

    1口大に切った鶏肉に小麦粉をまぶし、1と同じフライパンでこんがり焼き色がつくまで焼く。

  3. 3

    みりん、醤油、砂糖を加えて煮詰めながら鶏肉に完全に火を通す。味見をする。この後野菜と麺が入るので濃い目でOK。

  4. 4

    やきそばを袋ごと電子レンジにいれて1分加熱し、これを3のフライパンに追加してタレを絡めながら炒める。

  5. 5

    炒めておいた野菜を4のフライパンに追加して混ぜて出来上がり。

コツ・ポイント

野菜はなんでもOK。焼きそばは1の工程で野菜と炒めておいてもよいかも。味付け甘めです。

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Lil Peanut
Lil Peanut @cook_96273849
2009/02/19 04:31に公開
料理うまくないけど大好きでーす!
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このレシピのキーワード

焼きそば いんげん キャベツ ほうれん草 鶏もも肉 小麦粉 玉ねぎ

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