デトックス?!オールブランチョコ!

mirumiru47
mirumiru47 @cook_58147472

おやつにチョコ!でもカロリーが…
オールブランと合わせればチョコを食べながらもお腹すっきり?ザックザクでおいしいよ☆
このレシピの生い立ち
オールブランをおやつに食べたくて。

デトックス?!オールブランチョコ!

おやつにチョコ!でもカロリーが…
オールブランと合わせればチョコを食べながらもお腹すっきり?ザックザクでおいしいよ☆
このレシピの生い立ち
オールブランをおやつに食べたくて。

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材料

  1. チョコレート お好きなだけ
  2. オールブラン  
  3. クルミ・レーズン・ココナッツetc・・・  

作り方

  1. 1

    チョコレートを耐熱のボウルに入れて500wのレンジで様子を見ながら溶けるまでチン。

  2. 2

    お好きなドライフルーツなどとオールブランを①に入れて混ぜル。オールブラン全体ににチョコが薄くつく程度に調整してね。

  3. 3

    スプーン2本を使ってオーブンシートの上に適当に盛っていく。

  4. 4

    冷蔵庫で固まるまで冷やす。

  5. 5

    今回はクルミとレーズン、ホワイトチョコを使いました。

コツ・ポイント

オーブンシートはオーブンの天板の上に敷いておくと冷やす時便利です。

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