ひじきチャーハン♪

ひじきチャーハン♪-レシピのメイン写真

ひじきチャーハン♪

いわやん @cook_40030323

ひじきの煮物の使いまわしバージョン(＾＾;)♪
このレシピの生い立ち
ひじきの煮物をいっぱい作ったので。さすがに毎日同じように食べてると飽きた．．． (v_v)明日はひじきのたまご焼きかなぁ．．．（⌒∇⌒）ノ

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材料

１人分

ひじきの煮物お好みの量
ご飯 160～180ｇ
ほうれん草（茹でた物） 25ｇ
卵 1個
卵用（砂糖・醤油・塩）お好みの味に
白ゴマ（今回は味ゴマ）大さじ1
サラダ油小さじ1
醤油少々

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作り方

1

★ほうれん草は茹でて適当な大きさにきっておく。
★卵は砂糖・醤油・塩を入れよく混ぜておく。
2

フライパンに油をひき溶き卵を流し入れすぐにご飯も加え強火で手早く均一に混ぜる。
3

ひじきとほうれん草を加えよく混ぜ軽く醤油で味付け（ひじきや卵の味によって調整）ごまを振り完成♪

コツ・ポイント

味はお好みで調整してください。ひじきの煮物が濃い目の味なら最後の醤油は必要ないかも(＾＾)ｖ

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いわやん @cook_40030323

2007/09/22 22:27に公開

1人暮らしも長くなってきました(*‾(エ)‾*) 物忘れの激しい私の料理記録・日記として活用させていただきます！分量・調理法も全てに大雑把。美味しいもの大好き♪誰か作ってぇ～。ヾ(；□；)э

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このレシピのキーワード

炒飯ひじきほうれん草卵ゴマご飯

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