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塩分カット!!わかめスープのアレンジ♪
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塩分カット!!わかめスープのアレンジ♪-レシピのメイン写真

塩分カット!!わかめスープのアレンジ♪

レインマン
レインマン @cook_40045710

料理とはいえませんが、寒くなる季節にはやっぱりスープがいいですよね♪でも、塩分がきになる・・・だからこのアレンジ方法を思いつきました!!
このレシピの生い立ち
わかめスープが好きだけど、毎日食べてたらすぐなくなっちゃうし、塩分もきになるし、もっとお腹にたまるようなご飯の1品になるような食べ方ないかな~って思って、豆乳入れてみようっておもってやってみました。そしたら、スープの素半量なのに結構味が濃厚だし、お腹にたまるし、冷めにくいしそしてうまいしでいいとこづくしでした!!!

料理とはいえませんが、寒くなる季節にはやっぱりスープがいいですよね♪でも、塩分がきになる・・・だからこのアレンジ方法を思いつきました!!
このレシピの生い立ち
わかめスープが好きだけど、毎日食べてたらすぐなくなっちゃうし、塩分もきになるし、もっとお腹にたまるようなご飯の1品になるような食べ方ないかな~って思って、豆乳入れてみようっておもってやってみました。そしたら、スープの素半量なのに結構味が濃厚だし、お腹にたまるし、冷めにくいしそしてうまいしでいいとこづくしでした!!!

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塩分カット!!わかめスープのアレンジ♪

レインマン
レインマン @cook_40045710

料理とはいえませんが、寒くなる季節にはやっぱりスープがいいですよね♪でも、塩分がきになる・・・だからこのアレンジ方法を思いつきました!!
このレシピの生い立ち
わかめスープが好きだけど、毎日食べてたらすぐなくなっちゃうし、塩分もきになるし、もっとお腹にたまるようなご飯の1品になるような食べ方ないかな~って思って、豆乳入れてみようっておもってやってみました。そしたら、スープの素半量なのに結構味が濃厚だし、お腹にたまるし、冷めにくいしそしてうまいしでいいとこづくしでした!!!

料理とはいえませんが、寒くなる季節にはやっぱりスープがいいですよね♪でも、塩分がきになる・・・だからこのアレンジ方法を思いつきました!!
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わかめスープが好きだけど、毎日食べてたらすぐなくなっちゃうし、塩分もきになるし、もっとお腹にたまるようなご飯の1品になるような食べ方ないかな~って思って、豆乳入れてみようっておもってやってみました。そしたら、スープの素半量なのに結構味が濃厚だし、お腹にたまるし、冷めにくいしそしてうまいしでいいとこづくしでした!!!

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材料

  • わかめスープの素 半分
  • 豆乳 適量
  • 高野豆腐 1口サイズを5切れくらい
  • 水 適量
  • しょうが お好みで
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作り方

  1. 1

    スープ皿にわかめスープの素と高野豆腐をいれる

  2. 2

    豆乳と水を自分の好きな割合でいれる
    (豆乳が多い方が濃厚になっておいしいです)
    すりおろしたしょうがも加える

  3. 3

    電子レンジに入れチンする
    (私は牛乳の温めボタン「強」にしてチンします)

コツ・ポイント

柚こしょうを加えるのもおいしいですよ♪

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レインマン
レインマン @cook_40045710
2007/09/22 21:24に公開
念願のクックパッド登録だぁ~~~(●´∀`)1り暮らし2年目!!!料理まだまだ初心者ながら、すでに基本『手抜き』♪クックパッドにせっかく登録したんで、たまには手の込んだものもつくっていきたいな~(´ロ`)ノ ←やる気なし
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このレシピのキーワード

スープ 豆乳 ワカメ 高野豆腐 しょうが

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