簡単ピーマン肉詰め

ぐうたらパンダ。
ぐうたらパンダ。 @cook_58089341

シンプルに挽肉と玉ねぎだけの肉詰め^^;
材料がそれしかなかった・・・
このレシピの生い立ち
ほんとは豆腐ハンバーグを作ろうと思ったら、豆腐がなくて・・・付け合わせにしようと思ってたピーマンに詰めてみました。

簡単ピーマン肉詰め

シンプルに挽肉と玉ねぎだけの肉詰め^^;
材料がそれしかなかった・・・
このレシピの生い立ち
ほんとは豆腐ハンバーグを作ろうと思ったら、豆腐がなくて・・・付け合わせにしようと思ってたピーマンに詰めてみました。

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材料

2人分
  1. ピーマン 4個
  2. 牛ひき肉 200g弱
  3. 玉葱 小1個
  4. 1個
  5. 片栗粉 適量
  6. オイスターソース 大さじ1
  7. 塩コショウ 適量

作り方

  1. 1

    玉ネギをみじん切りにして、挽肉と卵と粘りが出るまで混ぜる。
    そこに片栗粉少々、オイスターソース、塩コショウをして混ぜる。

  2. 2

    ピーマンを縦二つに切って、種を取り、洗って水けをきる。
    内側に片栗粉を少々。

  3. 3

    ピーマンに1を詰めて、両側に軽く片栗粉をつけて、フライパンで焼く。
    焦げ目がついたら、蒸し焼きにして火を通す。

コツ・ポイント

あまり具をたくさん詰め過ぎると、火が通りにくくなります。
残った具は、少し片栗粉をつけて、ハンバーグにしちゃいましょう♪

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