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ゴーヤの牛肉巻き巻き
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ゴーヤの牛肉巻き巻き-レシピのメイン写真

ゴーヤの牛肉巻き巻き

太田アキオ
太田アキオ @cook_40043075

ゴーヤをたてに細く切って牛肉を巻きました。苦味の彼方に甘味と旨味が光り輝くんですよヽ( ゚∀゚)ノ
このレシピの生い立ち
ゴーヤをたてに細く切って牛肉を巻きました。苦味の彼方に甘味と旨味が光り輝くんですよヽ( ゚∀゚)ノ

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ゴーヤの牛肉巻き巻き

太田アキオ
太田アキオ @cook_40043075

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材料

2人分
  • ゴーヤ 1/2本
  • 牛肉 150g位
  • プチトマト 4個
  • 塩 少々
  • 日本酒(お肉用) 適量
  • 調味料
  • 日本酒 大さじ2
  • オイスターソース 小さじ2
  • しょう油 小さじ2
  • 砂糖 小さじ2
  • コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    ゴーヤを縦に細く切って塩をふりかけて馴染ませます。5分ほど置いて水洗いします。

  2. 2

    薄切り牛肉に日本酒をふりかけてよくもみ込みます。

  3. 3

    ゴーヤに薄切りの牛肉を巻きます。

  4. 4

    フライパンに油を多めにひいてゴーヤの牛肉巻きを中火で焼きます。

  5. 5

    火が通ったら合わせた調味料を入れます。馴染んだら出来上がりです。

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太田アキオ
太田アキオ @cook_40043075
2011/07/29 19:27に公開
近所のスーパーで売っている食材で作れる家庭料理を毎日作っています。レシピはどんどん増えますのでよろしくね。
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このレシピのキーワード

牛肉 ゴーヤ ミニトマト お肉 日本酒

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/22641003
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