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豆腐のステーキ
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豆腐のステーキ-レシピのメイン写真

豆腐のステーキ

natanapo
natanapo @cook_58126470

下味革命 もろみのチカラを使ってヘルシーな一品!
このレシピの生い立ち
豆腐ステーキが好きで、いろんな味を試しています。

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材料

  1. 下味革命 もろみのチカラ 大さじ5
  2. 木綿豆腐 300g
  3. 片栗粉 適量
  4. 焼海苔 適量
  5. おろししょうが 小さじ1
  6. 油 適量
  7. 醤油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    木綿豆腐を縦長に五等分に切り、おろししょうがと下味革命 もろみのチカラを合わせたタレに漬ける。できれば1時間くらい。

  2. 2

    ①の軽くタレを切って片栗粉をまんべん無く付け、フライパンに油を入れて弱火で温める。油が温まったら豆腐を入れ焼く。

  3. 3

    全面がきつね色になったら醤油を回しかけ火を止める。皿に移し、火傷しないように気をつけつつ焼海苔を巻く。

コツ・ポイント

スライスチーズを焼海苔を巻く時に乗せても美味しい。一味やねぎはお好みで。

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natanapo
natanapo @cook_58126470
2023/06/04 04:47に公開
できるだけヘルシーかつ低カロリー!そしてもちろん節約しなくては意味がない!を日々自分に言い聞かせている生活の中で見つけた簡単いい加減なレシピ集・・・デス。
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