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大葉抽出ドリンク
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大葉抽出ドリンク-レシピのメイン写真

大葉抽出ドリンク

xyzクック
xyzクック @xyzco9

みりんで抽出して、炭酸で割って飲んで疲れとりに。
このレシピの生い立ち
砂糖を取らないで甘さもあり疲れとりに。

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xyzクック
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材料

  • 大葉 20枚くらい
  • みりん 100cc
  • 酢 50cc
  • 炭酸 適量
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作り方

  1. 1

    青紫蘇を洗ってペーパータオルで水分を押さえます。
    作りおきは冷蔵庫で一週間保存、一回だけ作って飲むのも便利。

  2. 2

    煮きりみりんみたいですがアルコール分が紫蘇のエキスを抽出するので火は強くないやり方です。

  3. 3

    浸しておくだけでも、香りが出ますが、なんとなく生っぽく飲みにくいので緩る火で。

  4. 4

    少量作るときは、鍋よりも、ステンレスカップなどで、アルコールランプまでもなく、ガス火の遠火ができると。

  5. 5

    取っ手つきのステンレスカップなど、キャンプで使うのに、大さじ2
    みりんをいれ、やんわり温め50度くらいで、大葉をちぎって

  6. 6

    一枚入れて少し置いたら横へよけて次々と入れていきます。60度から80度くらいくらいを保つ。

  7. 7

    みりんの臭いから大葉の臭いがしてきたら抽出できています。火がきついと水分がなくなり、焦げ付くので。

    • 大葉抽出ドリンク作り方7写真
  8. 8

    できたらザルにこします。酢大さじ1を混ぜて炭酸で割ってドリンクを作ります。大葉ソースとしても使えます。

  9. 9

    ドレッシングなど作っても。

  10. 10

    300cc作るときは片手鍋などで作ります。

  11. 11

    家庭菜園で、不揃いの大葉が大量にできたら、ドリンクもいいですね。

  12. 12

    作り終わったときには、アルコール飛んでいますが、弱い人や、子供たちは、みりんではなく水で砂糖を入れて作ります。

コツ・ポイント

ミント、赤紫蘇なども。紫蘇の香りはないですが、ガムみたいに食べてお口ケアに。

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xyzクック
xyzクック @xyzco9
2024/05/25 05:18に公開
安価で美味しく体に負担のかからない方法をレシピに書いています。タンパク加水分解物、酵母エキス、何とかエキスの入ってない料理を! エキスのための素材の廃棄の無駄を考えて美味しさよりも、ヘルシー、出すことを考えたレシピを提供致します。舌の表面にあるミライがつまらない料理。少々の計量は、2本指で一つまみ、3本指で一つまみ、小さじ1/3などあります。私の味加減なので人や体調によって違う場合があります。
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大葉 サイダー

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