ズッキーニとトマトの豆乳スープパスタ

かおるさと
かおるさと @cook_40045505

ズッキーニが滋養に。豆乳はのどかぜに効きます。豆乳の甘みが効いて、やさしーい味。
このレシピの生い立ち
ズッキーニと豆乳の組み合わせを考えて。

ズッキーニとトマトの豆乳スープパスタ

ズッキーニが滋養に。豆乳はのどかぜに効きます。豆乳の甘みが効いて、やさしーい味。
このレシピの生い立ち
ズッキーニと豆乳の組み合わせを考えて。

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材料

  1. オリーブオイル 大さじ1/2
  2. 玉ねぎ 1/2コ
  3. トマト 1コ
  4. ☆コンソメ 小さじ1
  5. ☆しお 小さじ1
  6. ☆鷹の爪 1本
  7. 芝海老 5尾
  8. ズッキーニ 1/2本
  9. 豆乳 200cc
  10. マカロニ 50g

作り方

  1. 1

    玉ねぎはみじん切り、トマトはざく切りにする。

  2. 2

    オリーブオイル、☆で1を炒め、豆乳を回し入れる。

  3. 3

    5㎜幅に切ったズッキーニ、芝海老、マカロニを入れ、弱火で10数分煮込む

コツ・ポイント

マカロニは別茹でなしで大丈夫です。煮え立たせると豆乳が分離するのがむつかしいところ。

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