ひじきのカラメルパウンドケーキ

杏寿04 @cook_43259053
生地におからをねりこんでいます。低カロリーでヘルシーなお菓子です。ダイエット中でも安心です。
このレシピの生い立ち
旦那様が現在ダイエット中。余計な物を食べないようにヘルシーなおやつをと思い考えました。
ひじきのカラメルパウンドケーキ
生地におからをねりこんでいます。低カロリーでヘルシーなお菓子です。ダイエット中でも安心です。
このレシピの生い立ち
旦那様が現在ダイエット中。余計な物を食べないようにヘルシーなおやつをと思い考えました。
作り方
- 1
油を敷かないで、おからをフライパンで炒ります。
パラパラになったら火から下ろし、粗熱を取ります。 - 2
ひじきは水で戻しておきます。
鍋にAの水と砂糖を混ぜて焦がし、火を止めて湯を注ぎ鍋を揺すりながら混ぜます。 - 3
ボールに卵と砂糖を入れ、ハンドミキサーでモッタリするまで泡立てる。
- 4
ボールにカラメルソース、おから、ひじきを加えて混ぜる。Bをふるい入れ、バニラオイルを加えさっくりまぜる。
- 5
型(22×9×高さ6,5)に流しこみ180度のオーブンで25分焼く。
焼き上がり後、10分程オーブンの中で余熱調理。
コツ・ポイント
三温糖の方が低カロリーですが、普通の砂糖でも調理の工程には問題無いと思います。
⑤の余熱調理の工程は様子を見て省いても可です。
ナッツはお好みで入れても入れなくても良いです。私は細かく砕いて混ぜあわせました。ナッツの香ばしさが広がります。
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