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黒ごまと牡蠣ソースのビーフライス
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黒ごまと牡蠣ソースのビーフライス-レシピのメイン写真

黒ごまと牡蠣ソースのビーフライス

イズミユカリ
イズミユカリ @cook_40012504

熊本に昔あったお店『デーブス』の人気メニューを再現し、私なりの工夫で『黒ねりごま』をプラス!パンチの効いた洋風焼き飯になりました。少々疲れ気味の人、お腹がすいてしょうがない人、どちらでも大丈夫(^-^)

熊本に昔あったお店『デーブス』の人気メニューを再現し、私なりの工夫で『黒ねりごま』をプラス!パンチの効いた洋風焼き飯になりました。少々疲れ気味の人、お腹がすいてしょうがない人、どちらでも大丈夫(^-^)

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黒ごまと牡蠣ソースのビーフライス

イズミユカリ
イズミユカリ @cook_40012504

熊本に昔あったお店『デーブス』の人気メニューを再現し、私なりの工夫で『黒ねりごま』をプラス!パンチの効いた洋風焼き飯になりました。少々疲れ気味の人、お腹がすいてしょうがない人、どちらでも大丈夫(^-^)

熊本に昔あったお店『デーブス』の人気メニューを再現し、私なりの工夫で『黒ねりごま』をプラス!パンチの効いた洋風焼き飯になりました。少々疲れ気味の人、お腹がすいてしょうがない人、どちらでも大丈夫(^-^)

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材料

4人分
  • 牛肉(スライス) 200g
  • 玉ねぎ 大1個
  • にんにく 2片
  • しめじ 1パック
  • ご飯 600g
  • オイスターソース 大さじ3
  • 醤油 大さじ2
  • 黒ねりごま 大さじ3
  • 塩コショウ 適量
  • パセリ(みじん切り) たっぷり
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作り方

  1. 1

    玉ねぎは粗めのみじん切りにする。にんにくは薄くスライスする。牛肉は一口大のサイズに切り、しめじは石づきを取り、小房に分けておく。パセリはみじん切りに切っておく。

  2. 2

    熱したフライパンに油を入れ、にんにくを炒め、さらに玉ねぎ、牛肉、しめじを加えて炒め、塩コショウで調味する。

  3. 3

    2にご飯を加え、全体が混ぜ合わさるよう炒める。

  4. 4

    3にオイスターソースと醤油を加え、全体に絡むよう混ぜ合わせ、さらに黒ねりごまも加えて全体に馴染ませる。

  5. 5

    4を器に盛り、みじん切りにしたパセリをたっぷりと散らす。

コツ・ポイント

オイスターソース、しょうゆ、黒ねりごまととろみのある物や液体を加えるので、ご飯が少々焦げるくらいまで炒めたほうが美味☆

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イズミユカリ
イズミユカリ @cook_40012504
2003/03/25 04:42に公開
熊本出身です。熊本地震を機に福岡に移住。6〜7年ぶりにクックパッドを再開します。クックパッドを始めた当初はゴマメーカーで働いていたのでゴマレシピが大半でしたが、2010年より腎臓が悪化して人工透析を始めたので、以来テーマが【いい塩梅】(減塩)になりました。父も私に続いて透析を始めたので、日々母と協力して料理に励んでいます。よろしくお願いします。
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このレシピのキーワード

ご飯 牛肉 シメジ にんにく 玉ねぎ

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