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★塩麹de鶏胸ハム★
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★塩麹de鶏胸ハム★-レシピのメイン写真

★塩麹de鶏胸ハム★

もふずの下僕
もふずの下僕 @cook_40059466

しっとり柔らかに仕上がりました(^v^)
2/5 話題入り♪
ハーブ、ブラックペッパーはお好みでどうぞ★
このレシピの生い立ち
以前仕込んだ塩麹。何かに使ってみたくて(^v^)

しっとり柔らかに仕上がりました(^v^)
2/5 話題入り♪
ハーブ、ブラックペッパーはお好みでどうぞ★
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以前仕込んだ塩麹。何かに使ってみたくて(^v^)

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★塩麹de鶏胸ハム★

もふずの下僕
もふずの下僕 @cook_40059466

しっとり柔らかに仕上がりました(^v^)
2/5 話題入り♪
ハーブ、ブラックペッパーはお好みでどうぞ★
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以前仕込んだ塩麹。何かに使ってみたくて(^v^)

しっとり柔らかに仕上がりました(^v^)
2/5 話題入り♪
ハーブ、ブラックペッパーはお好みでどうぞ★
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以前仕込んだ塩麹。何かに使ってみたくて(^v^)

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材料

一枚分(二枚分)
  • 塩麹 大さじ2~(大さじ3程度)
  • 鶏胸肉 1枚~(2枚)
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作り方

  1. 1

    鶏胸肉を観音開きにし、ビニール袋の中へ。塩麹も入れたら揉みこみます。
    そのまま1時間程度漬け込みます。

  2. 2

    ①を水洗いしたらくるくる巻いて、ラップでキャンディ状に密閉。さらにアルミホイルで包みます。

  3. 3

    沸騰したお湯に入れ、3~4分茹でたら火を止め、冷めるまでそのまま放置。切ったら完成です♪

  4. 4

    ※あっこたんちゃさんより生煮えの報告頂きました。
    ③は強火で、巻く際の厚みが気になる時は、更に3分程加熱してみて下さい。

  5. 5

    ※まきん家さんより、余熱利用の報告を頂きました。
    ③の際、鍋をタオルで包んで放置すると良いようです。是非お試し下さい。

コツ・ポイント

※加熱状態が不安な方は、竹串を刺してみて下さい。透明な汁が出てきた時は大丈夫かと思います。工程④追記しました。あくまで目安の時間となります。(加熱し過ぎるとボソボソしてしまうのでご注意を。)

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もふずの下僕
もふずの下僕 @cook_40059466
2011/10/31 05:53に公開
こんにちは♪家庭料理、お菓子作りなどが大好きなもふずの下僕です。簡単な料理ばかりですが、参考にして頂けたら幸いです(*^_^*)どうぞ宜しくお願い致しますm(__)m
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