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鶏きゃべ 韓国風
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鶏きゃべ 韓国風-レシピのメイン写真

鶏きゃべ 韓国風

パープルタンタン
パープルタンタン @cook_40051049

ヤンニョン(韓国風タレ)が残ったので、フライパン鶏キャベツ(レシピID:17735969 )の味付けに使ってみました。

このレシピの生い立ち
フライパン鶏キャベツ(レシピID:17735969 )のバージョンです。

ヤンニョン(韓国風タレ)が残ったので、フライパン鶏キャベツ(レシピID:17735969 )の味付けに使ってみました。

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パープルタンタン
パープルタンタン @cook_40051049

ヤンニョン(韓国風タレ)が残ったので、フライパン鶏キャベツ(レシピID:17735969 )の味付けに使ってみました。

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材料

2人分
  • 鶏もも肉 1枚
  • キャベツ 1/4個
  • ☆おろしニンニク 1片分
  • ☆刻み葱 大さじ2ぐらい
  • ☆すり胡麻(黒) 大さじ1~2ぐらい
  • ☆醤油 大さじ2
  • ☆胡麻油 おおさじ1~2
  • 盛りつけ用の刻み葱 適量
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作り方

  1. 1

    二人分でキャベツが1/4個ぐらい。ざくざく切る。

    • 鶏きゃべ 韓国風作り方1写真
  2. 2

    ☆印の材料を全部混ぜてヤンニョンを作る。お好みで豆板醤などを入れても美味しいと思います。

    • 鶏きゃべ 韓国風作り方2写真
  3. 3

    油無しのテフロンのフライパンに鶏肉を皮を下にして入れ、蓋をして焼く。

    • 鶏きゃべ 韓国風作り方3写真
  4. 4

    蓋をして蒸し焼きにするのがポイント。

    • 鶏きゃべ 韓国風作り方4写真
  5. 5

    鶏肉の良い臭いがしてきたら、裏面も焼く。この時も蓋をする。

    • 鶏きゃべ 韓国風作り方5写真
  6. 6

    両面焼けたら、キャベツをドバッと入れる。

    • 鶏きゃべ 韓国風作り方6写真
  7. 7

    キャベツを入れたら、また蓋をして蒸し焼き。鶏肉は取り出してもいいけど、キャベツの上に載せておけばいいと思います。

    • 鶏きゃべ 韓国風作り方7写真
  8. 8

    途中で一度混ぜて、蓋をして蒸し焼き。キャベツの良い香りがしてきたら、蓋を開けて、ヤンニョンを加える。

    • 鶏きゃべ 韓国風作り方8写真
  9. 9

    全体によく絡むように混ぜる。

    • 鶏きゃべ 韓国風作り方9写真
  10. 10

    お皿にキャベツを敷き、その上に切った鶏肉を載せ、刻み葱を散らす。出来上がり♪

    • 鶏きゃべ 韓国風作り方10写真

コツ・ポイント

☆の材料の分量は適当。だいたい同量ぐらいの感じ。タレっぽい濃度になればいいかな?
終始、蓋をして蒸し焼きにすると、油無しでも鶏肉から出る脂で美味しく料理出来ます。
ぶつ切りの鶏肉よりも、1枚物の鶏肉を焼いて切る方が柔らかく仕上がり美味♪

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パープルタンタン
パープルタンタン @cook_40051049
2011/10/31 01:05に公開
簡単なのが好き♪
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このレシピのキーワード

ねぎ キャベツ 鶏もも肉

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