お鍋に!野菜ジュースdeカラフルすいとん-レシピのメイン写真

お鍋に!野菜ジュースdeカラフルすいとん

ゆっけのママ
ゆっけのママ @cook_40082005

カラフルもちもちうまうま〜♪
このレシピの生い立ち
ご年配の方には貧乏料理と敬遠されがちなすいとんですが、我が家では子供も大人もそのもちもちさに取り付かれ、皆大好き★プレーンばかりだとつまらないので、野菜の色がキレイなカラフルすいとんにしてみました。栄養もプレーンすいとんよりバッチリ!

お鍋に!野菜ジュースdeカラフルすいとん

カラフルもちもちうまうま〜♪
このレシピの生い立ち
ご年配の方には貧乏料理と敬遠されがちなすいとんですが、我が家では子供も大人もそのもちもちさに取り付かれ、皆大好き★プレーンばかりだとつまらないので、野菜の色がキレイなカラフルすいとんにしてみました。栄養もプレーンすいとんよりバッチリ!

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材料

4人分
  1. 小麦粉 1〜1.5カップ
  2. 伊藤園「充実野菜緑黄色野菜ミックス」or「1日分の野菜」 200cc
  3. 少々
  4. いつものお鍋の具材

作り方

  1. 1

    小麦粉に野菜ジュースと塩を加えてよく混ぜます。

  2. 2

    ぐつぐつするお湯の中にスプーンですくって入れていきます。しばらくして浮いてきたら、火が通った証拠です。

  3. 3

    あらかじめ茹でておいたすいとんを串に刺してお鍋に入れてもかわいいです。おでんの練り物みたい(^^)

  4. 4

    いろんな色の野菜ジュースで何種類か作るともっとカラフルですよ★

コツ・ポイント

お鍋の味付けなどによっては、塩なしでも大丈夫です。水炊きでポン酢付けてもいけますが、トマト鍋やカレー鍋など洋風鍋にも意外とオススメです。

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ゆっけのママ
ゆっけのママ @cook_40082005
に公開
結婚してからずっとご飯の支度、子どもたちの離乳食とクックパッドにお世話になってきました。最近はお兄ちゃんが料理に目覚め、子ども包丁を持たせて一緒にお料理しています。子どもでも簡単なレシピ探しています♪
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