ホットケーキミックスにフルーツ缶のおつゆを入れ、しっかり混ぜます。

フルーツは少し小さめに切ったり割ったりして混ぜ込みます。

お弁当用などのシリコンカップに３分の１から半分くらいを目安に入れます。膨らむので入れすぎると溢れるため注意です。

６００Ｗの電子レンジで３０〜４０秒！するとあら不思議。もくもく膨れて蒸しパンに★１つずつがやりやすいです。

直径５〜６センチのシリコンカップでだいたい５〜６個くらいはできます。

シリコンカップが面倒な方はマグカップで混ぜて、そのままチン(^^)その場合は長めに加熱して下さいね。

粉を混ぜる水分ですが、おつゆを半分にし、半分を牛乳にするとマイルドで優しいお味になります。