牛肉の野菜巻き焼き ひかり★しぃ @cook_40020162 お弁当のおかずにピッタリ もっと読む お弁当のおかずにピッタリ もっと読む 牛肉の野菜巻き焼き ひかり★しぃ @cook_40020162 お弁当のおかずにピッタリ もっと読む お弁当のおかずにピッタリ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 3人分 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 人参はインゲンの長さにあわせて細切りにする。インゲンは洗って両端を切り落とす。硬めに茹でてざるにあげる。 2 野菜の幅に肉を広げ、野菜を巻き上げる。 3 巻き上がりはこんな感じ。 4 フライパンに油を熱し、肉の巻き終わりを下にして、フライパンに並べ、色が変わるまで焼き付ける。 5 肉に火が通ったら、ツユの素を入れて味をからめる。 6 こんな感じ。 7 お弁当箱に立てて入れるのに丁度良い太さに切る。 8 冷めたらお弁当に詰めましょう！こんな感じ♪ 9 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 23733974 コピーしました！ ひかり★しぃ @cook_40020162 2005/10/03 22:44に公開 フォロー中 フォローバック フォロー アラフィフの主婦。 もっと読む 似たレシピ その他のレシピ 【保育園】のり塩厚揚げ 【学校給食】コーンと卵のスープ 【学校給食】バーベキュードチキン つる豆と牛肉のサラダ風炒め物 夏の〆レモンラーメン 手軽にできるしめじのミルクスープ。 おいしい焼き魚♪ ノンオイル☆かぼちゃ豆腐ケーキ スコーン 絶品！スポンジケーキ♪ 忙しい朝のビタミン補給に！いちごバナナスムージー 簡単！キャラメルバナナマフィン（ホットケーキミックスで） かぼちゃのガーリック炒め 焼肉のたれ焼き、揚げ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/23733974
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