健康にいいらしいキムチ納豆

sacchi @cook_40012902
みのもんたの番組で紹介してました。
中性脂肪だかコレステロールだかを下げる働きがあるそう。
作って一晩おくのが、いいらしいですよ。
このレシピの生い立ち
みのもんたの番組で紹介してました。
健康にいいらしいキムチ納豆
みのもんたの番組で紹介してました。
中性脂肪だかコレステロールだかを下げる働きがあるそう。
作って一晩おくのが、いいらしいですよ。
このレシピの生い立ち
みのもんたの番組で紹介してました。
作り方
- 1
ひきわり納豆をよく混ぜます。(糸が白くなるくらい、50回くらいかなぁ。)
- 2
刻んだキムチ、シソ昆布を入れて混ぜて最後にタレを入れて混ぜます。
これだけです。
コツ・ポイント
キムチは魚エキスが入っているものがありますが、えびやいか、あみの塩辛がちゃんと入っているものの方が美味しいです。
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