ほうれん草を食べやすく、もやしでボリュームｱｯﾌﾟ。栄養も吸収しやすいように。ツナマヨ風味でご飯やビールのお供にも♪
このレシピの生い立ち
ほうれん草だけを炒めたりおひたしにすると、どうしても緑だけのものに抵抗があるのか・・子供は食べてくれず。少しでも食べやすくと考えたレシピです。子供が大好きなツナ風味で大人はおつまみの一品にもなります♪