オクラの胡麻和え 宗田節の新谷商店 @cook_40142267 夏の定番オクラメニューこのレシピの生い立ちオクラが美味しい季節になったので もっと読む 夏の定番オクラメニューこのレシピの生い立ちオクラが美味しい季節になったので もっと読む オクラの胡麻和え 宗田節の新谷商店 @cook_40142267 夏の定番オクラメニューこのレシピの生い立ちオクラが美味しい季節になったので もっと読む 夏の定番オクラメニューこのレシピの生い立ちオクラが美味しい季節になったので もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 オクラ １０〜１５本 宗田節だしつゆ 大さじ１ 水 大さじ１／２ 砂糖 小さじ１／２ すりごま 大さじ１強 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鍋に湯を沸かしたら塩（分量外）をひとつまみ入れてオクラを１〜２分茹でる 2 オクラをお湯からあげたら冷水をかけ、ガクを取ったら斜めに3等分に切る 3 ボールに宗田節だしつゆ、水、砂糖、すりごまを入れて混ぜ合わせる 4 切ったオクラをいれて和えたら完成 コツ・ポイント レシピは甘めの味付けになっているので砂糖はお好みで調整してください 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 23927513 コピーしました！ 宗田節の新谷商店 @cook_40142267 2024/07/19 09:07に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 高知県土佐清水市中浜で宗田節製造加工をしている新谷商店です。宗田節納屋に嫁いだ1級だしソムリエ、宗田節料理研究家によるレシピです。毎週金曜日に宗田節を使ったレシピをアップ！おだしは和食だけではなくさまざまなジャンルの料理で楽しめますよ！↓↓新谷商店ホームページはこちら↓↓https://soudabushi.com/ もっと読む このレシピのキーワード ごま和え オクラ 似たレシピ その他のレシピ ミニトマトのねこぶだしマリネ ミニトマトとオレガノのサラダ 時短☆お餅をレンジでくっつかなくさせる 白くまアイス風バナナ🍌入り 納豆ご飯 ガパオライス〜ナンプラー無しで簡単♡ お祭りの胡瓜の一本漬け 栄養満点★ゴーヤチャンプル！ ☆☆☆手羽先の名古屋風唐揚げ☆絶品 大根と鶏ﾐﾝﾁのうまとろ煮♡ Lickity-Split Cocoa Cake with Cream Cheese Frosting ビビンバ⭐︎業務スーパービビンバの素使用 節約飯！もやしのチャーハン風炊込みご飯 鶏ハムの甘辛ネギソース お弁当に！ホタテのマヨ焼き https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/23927513
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