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サラダチキンの厚切りキャベツのサラダ
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サラダチキンの厚切りキャベツのサラダ-レシピのメイン写真

サラダチキンの厚切りキャベツのサラダ

tukkerjp
tukkerjp @cook_40421539

お弁当に使いやすいレシピを目指しました。
スパゲティの具材としても良いし、チャーハンやオムレツにも良いと思います。

このレシピの生い立ち
コールスローに限りなく近いですが、より簡単に難しい事は無い!
作り置きにも抜群!
本当はお酒のツマミにと思って作ったのは内緒!

お弁当に使いやすいレシピを目指しました。
スパゲティの具材としても良いし、チャーハンやオムレツにも良いと思います。

このレシピの生い立ち
コールスローに限りなく近いですが、より簡単に難しい事は無い!
作り置きにも抜群!
本当はお酒のツマミにと思って作ったのは内緒!

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サラダチキンの厚切りキャベツのサラダ

tukkerjp
tukkerjp @cook_40421539

お弁当に使いやすいレシピを目指しました。
スパゲティの具材としても良いし、チャーハンやオムレツにも良いと思います。

このレシピの生い立ち
コールスローに限りなく近いですが、より簡単に難しい事は無い!
作り置きにも抜群!
本当はお酒のツマミにと思って作ったのは内緒!

お弁当に使いやすいレシピを目指しました。
スパゲティの具材としても良いし、チャーハンやオムレツにも良いと思います。

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コールスローに限りなく近いですが、より簡単に難しい事は無い!
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本当はお酒のツマミにと思って作ったのは内緒!

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材料

  1. キャベツ 200g
  2. サラダチキン 好きなだけ
  3. (サラダチキンが無ければツナ缶) 1缶
  4. コーン 50〜70g程度
  5. オリーブ油 小さじ2
  6. 鶏がらスープの素 小さじ1
  7. マヨネーズ 小さじ2
  8. 胡椒 適宜
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作り方

  1. 1

    キャベツを粗めに切って耐熱容器に入れてふんわりとラップをして1分30秒電子レンジにかける

    • サラダチキンの厚切りキャベツのサラダ作り方1写真
  2. 2

    熱が冷めるまで置いておく
    柔らかい食感が好きな人は長めにレンジにかけてください

    • サラダチキンの厚切りキャベツのサラダ作り方2写真
  3. 3

    棒棒鶏を作るように、サラダチキンは「すりこぎ」や「麺棒」で叩いてほぐす

    • サラダチキンの厚切りキャベツのサラダ作り方3写真
  4. 4

    全部の材料を入れて混ぜたら完成!

    • サラダチキンの厚切りキャベツのサラダ作り方4写真

コツ・ポイント

マヨネーズを入れると少し粘度が上がってコーンが沈みにくくなって食べやすくなります

冷凍コーンを使えば更に便利に!
冷凍コーンにお湯をヒタヒタまで入れ、溶けたら水を切ればすぐに使えて、必要な量だけ溶かせば余る事もありません!

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tukkerjp
tukkerjp @cook_40421539
2024/07/17 15:47に公開
家庭菜園で採れた野菜を中心に作ったレシピ私は障害を負って片手で料理をしているので、片手で出来るレシピしかのせません!片手調理のレシピものせるかもしれません…将来、子供が料理をするかもしれないので自分のレシピを残す意味でクックパッドを始めたので自分勝手なレシピですがよろしくお願いします!醤油麹を使ったメニューを多く乗せているので減塩をしたい人は良いと思います。
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