大量キャベツ蒸し☆ミニトマト☆おもてなし

元外交官夫人のレシピ
元外交官夫人のレシピ @Ska_vi_fika

キャベツをどうしても一気に消費しなければならない…イタリアンキャベツはいかがですか?夏にピッタリなレンジでサラダです

このレシピの生い立ち
最近キャベツがお買い得で、買ったけど野菜室に入らない…
大量消費おかずを考えました
メイン料理がお酢を使った酸味あるおかずなので、違った味付けにしました
暑いのでレンジで◎
家族の1人が、冷たいサラダを物凄い勢いで食べました
メインより…

大量キャベツ蒸し☆ミニトマト☆おもてなし

キャベツをどうしても一気に消費しなければならない…イタリアンキャベツはいかがですか?夏にピッタリなレンジでサラダです

このレシピの生い立ち
最近キャベツがお買い得で、買ったけど野菜室に入らない…
大量消費おかずを考えました
メイン料理がお酢を使った酸味あるおかずなので、違った味付けにしました
暑いのでレンジで◎
家族の1人が、冷たいサラダを物凄い勢いで食べました
メインより…

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材料

  1. キャベツ 1/4玉
  2. ソーセージ 3本
  3. パルメザンチーズ 大さじ2
  4. 鶏ガラ顆粒 小さじ1.5
  5. オリーブオイル 大さじ1
  6. ※にんにくチューブ 3センチ
  7. ※黒胡椒 適量
  8. ミニトマト 5個

作り方

  1. 1

    耐熱皿に手でちぎったキャベツ、カットしたソーセージを入れ、ラップして、レンジ600w3分

  2. 2

    取り出して、※を加え混ぜ合わせたら、出来上がり♪
    彩りに、カットしたミニトマトを加えました

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
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クックパッドアンバサダー2023~2025英国、スウェーデン滞在スペインに留学・23年7月13日号の週刊文春「食堂見聞録」にて、北欧料理3品掲載 ・TV出演アサデス。9/11〜放送ライスペーパーレシピ3品・24年9/16 フジテレビ「めざまし8」魚肉ソーセージ3品・宝島社「高たんぱく質料理」本表紙・25年8月めざましテレビ 麦茶を使ったレシピ20年キッチン開設英会話講師清原株式会社itonowa公式アンバサダー東京都出身instagram.com/madanai53
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