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肉汁ジュワッ☆こねないハンバーグ
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肉汁ジュワッ☆こねないハンバーグ-レシピのメイン写真

肉汁ジュワッ☆こねないハンバーグ

発酵家族
発酵家族 @85kazoku

ラップをして成形するので片付けが超!ラクです。
パン粉、玉ねぎ不要で作れます。

このレシピの生い立ち
子育てに追われながらでも作りやすいように手間を省いたジューシーなハンバーグを作りたくて考えました。

ラップをして成形するので片付けが超!ラクです。
パン粉、玉ねぎ不要で作れます。

このレシピの生い立ち
子育てに追われながらでも作りやすいように手間を省いたジューシーなハンバーグを作りたくて考えました。

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肉汁ジュワッ☆こねないハンバーグ

発酵家族
発酵家族 @85kazoku

ラップをして成形するので片付けが超!ラクです。
パン粉、玉ねぎ不要で作れます。

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子育てに追われながらでも作りやすいように手間を省いたジューシーなハンバーグを作りたくて考えました。

ラップをして成形するので片付けが超!ラクです。
パン粉、玉ねぎ不要で作れます。

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材料

4人分
  • ひき肉 500g
  • 卵 1個
  • にんにく麹または塩麹 大さじ3
  • 胡椒 適宜
  • ☆ケチャップ 大さじ4
  • ☆ソース 大さじ2
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作り方

  1. 1

    すべての材料をフライパンに入れて菜箸で混ぜる

    • 肉汁ジュワッ☆こねないハンバーグ作り方1写真
  2. 2

    ムラなく混ざったらラップをかぶせて4等分にする

    • 肉汁ジュワッ☆こねないハンバーグ作り方2写真
  3. 3

    4等分にする

    • 肉汁ジュワッ☆こねないハンバーグ作り方3写真
  4. 4

    1個づつラップで包んで小判型にまとめる

    • 肉汁ジュワッ☆こねないハンバーグ作り方4写真
  5. 5

    アルミホイルでフタをして弱火で5分加熱。焼き色がついたら裏返して5分加熱。もう1回繰り返す。

    • 肉汁ジュワッ☆こねないハンバーグ作り方5写真
  6. 6

    裏返すタイミングはハンバーグの周りの色が変わってきたころ。
    火を消して5分ほどアルミホイルをかぶせておく。

    • 肉汁ジュワッ☆こねないハンバーグ作り方6写真
  7. 7

    お皿にハンバーグを盛り付ける。フライパンに残ったアクをさっとふいて☆を加えて煮詰める。トロミがついたらハンバーグにかける

    • 肉汁ジュワッ☆こねないハンバーグ作り方7写真

コツ・ポイント

ハンバーグにお箸をさして肉汁が透き通るまで加熱します。肉汁がピンク色の場合は透き通るまで加熱を続けてください。
少しだけ強めの弱火で加熱します。
予熱で火を通すとふっくらジューシーに仕上がります。

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発酵家族
発酵家族 @85kazoku
2024/08/03 08:14に公開
3児の母、醸造科卒の知識と元研究職、主婦の経験をいかした合理的な家事・発酵食品レシピ・パン焼きの出張講師。子供の発達障害で悩むお母さんに寄り添ったレシピを研究中。クックパッドアンバサダー2021HP http://epoch-hakko.net/insta https://www.instagram.com/85kazoku/
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このレシピのキーワード

ハンバーグ ひき肉 こうじ にんにく 卵 ケチャップ

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