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夏のフルーツスムージー
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夏のフルーツスムージー-レシピのメイン写真

夏のフルーツスムージー

ヒヨコマメ☆
ヒヨコマメ☆ @cook_40198207

夏の果物をスムージーにしました。砂糖やはちみつがなくても十分甘いです!

このレシピの生い立ち
熟れすぎてうまく切れなかった桃とあまり甘くなかったメロンを何とかしたくて。

夏の果物をスムージーにしました。砂糖やはちみつがなくても十分甘いです!

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熟れすぎてうまく切れなかった桃とあまり甘くなかったメロンを何とかしたくて。

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ヒヨコマメ☆ @cook_40198207

夏の果物をスムージーにしました。砂糖やはちみつがなくても十分甘いです!

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材料

2人分
  1. 桃 1個
  2. メロン 小玉4分の1
  3. バナナ 1本
  4. 牛乳または豆乳 好きなだけ
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作り方

  1. 1

    桃、メロン、バナナをミキサーにかけやすい大きさに切る。
    切った後冷凍保存しておいたものでも可。

  2. 2

    牛乳を入れてミキサーにかける。

コツ・ポイント

砂糖やはちみつがなくても十分甘いです。
果物の甘さを味わえます。
甘くない果物を使った場合は適宜砂糖またははちみつなどを加えて下さい。

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ヒヨコマメ☆
ヒヨコマメ☆ @cook_40198207
2024/08/10 12:33に公開
二児の母。
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