ヒヨコマメ☆

食パン • 卵 • 牛乳 • バニラエッセンス • バターまたは油 • オイコスなどのギリシャヨーグルト • バナナ • いちご • はちみつ

牛肉 • 塩こしょう • にんにく • アヒリモン • サラダ油 • 紫玉ねぎ • トマト • 醤油 • 赤ワインビネガーまたは米酢 • パクチー • フライドポテトまたはフライドポテト用じゃがいも • ごはん

鶏胸肉 • レモンドロップチリ • にんにく • 醤油 • 米酢または白ワインビネガー • はちみつまたは砂糖 • オリーブオイル • 片栗粉またはコーンスターチ • パクチーまたはレモン汁

お好きな野菜 • 出汁昆布かつお出汁や顆粒だしでも • 塩 • 薄口しょうゆ • すりおろし生姜 • 豆腐

かぼちゃの皮 • ブロッコリーの茎 • 絹豆腐 • だし汁 • 塩 • しょうゆ

ブロッコリー • 絹ごし豆腐 • だし • 塩 • 薄口しょうゆ • おろし生姜

鶏胸肉 • 塩 • 酒 • 片栗粉 • 油 • 醤油 • 酢 • みりん • 砂糖 • しょうが

ホエイ • 牛乳 • 生クリーム • 塩 • レモン汁または酢

牛乳 • 生クリーム • 抹茶 • 砂糖 • 粉ゼラチン • 水

森永クックゼラチン • お湯 • 透明サイダー • レモン汁 • ミントやフルーツ

卵黄 • 卵白 • グラニュー糖 • グラニュー糖 • サラダ油 • 牛乳 • 薄力粉 • ベーキングパウダー • ココアパウダー • 熱湯

鶏むね肉 • 酒 • 塩 • 片栗粉 • 水 • スイートチリソース • マヨネーズ • レモン汁 • 醤油

無塩バター • 粉糖 • 卵黄 • バニラエッセンス • 薄力粉 • 薄力粉 • 純ココアパウダー • 牛乳 • 塩

豚こま切れ肉 • ケチャップ • ウスターソース • 醤油 • 砂糖 • おろしにんにく • サラダ油

無塩バター • グラニュー糖 • 卵 • 薄力粉 • 重曹 • ベーキングパウダー • ラムレーズン

豚こま切れ肉 • 片栗粉 • にんにく • ポン酢 • ごま油 • 刻みねぎ or 白ごま

無塩バター • 粉糖またはグラニュー糖 • 卵黄 • 薄力粉 • バニラオイル or バニラエッセンス • グラニュー糖

薄力粉 • アーモンドプードル • ベーキングパウダー • グラニュー糖 • 卵 • 無塩バター • メープルシロップ • バニラエッセンス

ひとくちサイズの高野豆腐 • 水またはだし汁 • しょうゆ • みりん • 砂糖

製菓用薄力粉 • グラニュー糖 • ベーキングパウダー • 塩 • 無塩バター • 完熟バナナ • 牛乳