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無限に食べられるキャベツ
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無限に食べられるキャベツ-レシピのメイン写真

無限に食べられるキャベツ

BeyouSol
BeyouSol @healthcoach_usa

焼き鳥屋さんに出てくるようなあっさりシャキシャキのキャベツが食べたくて♪冷蔵庫に残ってるキャベツでささっと3分クッキング♪

焼き鳥屋さんに出てくるようなあっさりシャキシャキのキャベツが食べたくて♪冷蔵庫に残ってるキャベツでささっと3分クッキング♪

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無限に食べられるキャベツ

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焼き鳥屋さんに出てくるようなあっさりシャキシャキのキャベツが食べたくて♪冷蔵庫に残ってるキャベツでささっと3分クッキング♪

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材料

3-4人分
  • キャベツ 300g程度
  • 塩麹又はニンニク麹 大さじ2
  • 中華だし(パウダー) 小さじ1
  • ごま油 大さじ1
  • すりごま 大さじ1
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作り方

  1. 1

    キャベツは好きな大きさにざくぎりにして、洗って水をよく切っておきます♪

  2. 2

    ボウルにキャベツ以外の調味料を入れてよく混ぜ合わせます。

    • 無限に食べられるキャベツ作り方2写真
  3. 3

    2のボウルに、水分をよく切ったキャベツを混ぜ合わせて完成です♪

    • 無限に食べられるキャベツ作り方3写真
  4. 4

    10分くらい経つといい感じに少ししなっとなって味が染みて美味しくなります♪

コツ・ポイント

中華パウダーはお好みで♪味が濃いめが好きな方は入れてください!あっさりがいい方は無し又はクレイジーソルトなどのハーブ系のソルトでも大丈夫です♪

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BeyouSol
BeyouSol @healthcoach_usa
2024/09/05 10:10に公開
"Food is medicine" 米国認定ホリスティックヘルスコーチをしています。口に入れるもので心も身体も作られているので、出来る限り手作りを目指しています。独学のため常にレシピをアップデートしてますので、毎回ご確認頂けるとありがたいです。皆様のいいねやつくれぽがとても嬉しいです♪皆様と一緒に美味しいもの食べて作ってシェアして幸せを共有していきたいです♪どうぞよろしくお願い致します♪
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このレシピのキーワード

キャベツ こうじ にんにく

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