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レンジで簡単♪もやしのナムル
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レンジで簡単♪もやしのナムル-レシピのメイン写真

レンジで簡単♪もやしのナムル

ビートルズ食堂
ビートルズ食堂 @cook_108578405

簡単ですぐに出来るレシピです♪あっさりした味付けなのでパクパクとどれだけでも食べられます。

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レンジで簡単♪もやしのナムル

ビートルズ食堂
ビートルズ食堂 @cook_108578405

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材料

4人分
  • もやし 一袋
  • ⭐︎鶏がらスープの素 小さじ1
  • ⭐︎しょうゆ 小さじ1/3
  • ⭐︎ごま油 小さじ1/2
  • ⭐︎すりごま 適量
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作り方

  1. 1

    もやしはざっと水洗いしてザルにあげる。出来ればひげ根を取っておくと良い。

    • レンジで簡単♪もやしのナムル作り方1写真
  2. 2

    耐熱容器にふんわりラップして600W3分加熱し、ザルに取って流水で手で触れるくらいに冷ます。

  3. 3

    もやしを手で軽く絞って容器に移す。

    • レンジで簡単♪もやしのナムル作り方3写真
  4. 4

    ⭐︎調味料を混ぜたら完成です♪

コツ・ポイント

もやしはひげ根を取っておくと食感が良いです。

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ビートルズ食堂
ビートルズ食堂 @cook_108578405
2024/09/05 06:01に公開
気ままにですが皆様のキッチンに立ち寄ってレシピやレポを楽しく拝見しています♪このような形でも皆様と関われるクックに感謝しています😊私にとってクックは癒しの空間✨心から有難うございます🥰2026.5.26ビートルズ食堂皆様のお心遣い有難うございます♡私にとってクックは特別な場所です。自分のため大切な人のためにお料理を作れることはすごく幸せなこと。お料理で繋がった皆様との交流はとても楽しい時間です♡クックを通した皆様との出会いに心から感謝しています。2026.5ビートルズ食堂クックを通した皆様との交流が楽しく💕とても充実した一年になりました♪心から感謝しています🥰来年もどうぞ宜しくお願いいたします✨2025.12.30ビートルズ食堂クックパッドを通じて皆様のアイデアレシピを楽しく拝見しています♪何冊も書きためてきたレシピを整理したくてクック開設(2024年8月)しました♪初めはレシピアップに一生懸命でしたが、いつの間にか皆様との交流が楽しくなり毎日クックを開けるのが至福のひと時です💕レシピは簡単な家庭料理ばかりです。丁寧に真心込めてをモットーに✨料理を楽しみたいです♪また私のようなレシピにも温かいつくレポを送ってくださったり、いいね!フォローをいただき心から感謝しています🥰どうぞよろしくお願いいたします❤️
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このレシピのキーワード

ナムル もやし

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