オートミールのココア蒸しパン
おとみる @cook_76623505
ダイエット中でも楽しめる、オートミールの純ココア蒸しパンです。
食物繊維たっぷりで腹持ち◎なのに、しっとりもちもち食感です。
ココアの風味が濃厚で、ほんのり甘くて大満足！
混ぜてレンチンなので忙しい朝にもぴったりなヘルシーな朝食です。
オートミールのココア蒸しパン
ダイエット中でも楽しめる、オートミールの純ココア蒸しパンです。
食物繊維たっぷりで腹持ち◎なのに、しっとりもちもち食感です。
ココアの風味が濃厚で、ほんのり甘くて大満足！
混ぜてレンチンなので忙しい朝にもぴったりなヘルシーな朝食です。
アプリでひらく作り方
- 1
オートミール30g
ラカントS10g
豆乳50g
純ココア5～10g
を入れて混ぜていきます -
- 2
10分、置いておきます
オートミールが豆乳を吸い込みます - 3
たまご1個
ハチミツ3g
を入れて混ぜていきます - 4
ベーキングパウダー4gを入れて
しっかり混ぜていき
トントンして空気を抜きます。 -
- 5
500w3分30秒レンチンして粗熱を取ったら出来上がりです。
(ラップはなくてOK) - 6
詳しくはYouTubeにレシピ投稿中です。
↓私のチャンネル名です↓
おとみる食堂 -
- 7
↓私のチャンネルURLです↓
- 8
https://www.youtube.com/@sukosi-hidarikiki
コツ・ポイント
コツ・ポイントありませんw入れて混ぜてレンチンです(^-^)
つくれぽ
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24192306
