作り方
- 1
ボウルにAを合わせ鶏肉を漬け込み、
冷蔵庫の中で一晩マリネする。 - 2
鍋にBを入れ沸かす。
- 3
沸いたところにマリネ液から取り出した1の鶏肉を入れ、弱火でゆっくりと茹で火を通し(10分程度)、茹で汁ごと冷ます。
- 4
冷めた鶏肉は、食べやすいよう棒状にカットする。
- 5
Cの調味料をボウルに合わせておく。
- 6
長ネギを細く斜めにスライスする。
フライパンにごま油をひき、長ネギを香ばしく炒める。 - 7
新ごぼうをささがきにし、160〜180℃の油でカリッと素揚げする。
(新ごぼうは灰汁が少ないため水さらし不要) - 8
万能ネギは小口に切る。
- 9
鍋にたっぷりのお湯(2ℓ)を沸かし、塩を加え、
そらまめをさっと茹でる。 - 10
同じお湯で所定の時間通り棒麺を茹でる。
麺が茹で上がったらザルにあげ、流水でよく冷ます。 - 11
水分をよく切り、ボウルにあける。
- 12
3、4の鶏肉、6の長ネギ、そらまめを加え、
5の調味料でよく和える。 - 13
器に麺を小高く盛り、具材を盛り付ける。
揚げた新ごぼう、万能ネギを散らし仕上げる。
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