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(保育所)芋ようかん
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(保育所)芋ようかん-レシピのメイン写真

(保育所)芋ようかん

川崎市
川崎市 @kawasakishi

なめらかな口当たりで、さつま芋の自然な甘さを楽しめるおやつです。

このレシピの生い立ち
さつま芋の優しい味を活かしたおやつを考えました。
(川崎市公立保育所)

なめらかな口当たりで、さつま芋の自然な甘さを楽しめるおやつです。

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さつま芋の優しい味を活かしたおやつを考えました。
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(保育所)芋ようかん

川崎市
川崎市 @kawasakishi

なめらかな口当たりで、さつま芋の自然な甘さを楽しめるおやつです。

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さつま芋の優しい味を活かしたおやつを考えました。
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さつま芋の優しい味を活かしたおやつを考えました。
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材料

こども9人分
  • さつま芋 2本(450g)
  • スキムミルク 大さじ6(40g)
  • ☆水 1/4カップ(50ml)
  • 砂糖 1/2カップ(70g)
  • 粉寒天 2g
  • ★水 3/4カップ(150ml)
  • 塩 少々
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作り方

  1. 1

    さつま芋は皮をむいて輪切りにして水にさらす。

  2. 2

    スキムミルクは☆水で溶く。

  3. 3

    粉寒天は★水で煮溶かす。(しっかり沸騰させる)

  4. 4

    1を茹で、軟らかくなったら湯を捨ててつぶし、熱いうちに砂糖、塩、2、3を弱火で練りながら加えていく。

  5. 5

    4をバット等に流し入れて粗熱をとり、冷蔵庫で冷やし、固まったら切り分けて盛り付ける。

コツ・ポイント

さつま芋はひたひたの水で茹でると、茹で汁が残らず捨てる必要がありません。
さつま芋をよくつぶすと舌触りがよくなり、食べやすくなります。
一人分の栄養価:エネルギー99kcal、たんぱく質1.7g、脂質0g、食塩相当量0.14g

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川崎市
川崎市 @kawasakishi
2025/01/06 09:43に公開
 バランスの良い食事をとるために役立つレシピなどを紹介していきます。
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このレシピのキーワード

さつま芋 かんてん

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