とっても簡単★無限ピーマン鶏ガラツナ版
彩ーAyaー @cook_40379860
色々レシピを見て回って、自分なりに作ってみひました。ツナの独特な風味を、とあるものを使ってひきたてることに成功！紹介に至ります。
レシピの生い立ち
ピーマンが多めにあって、聞き知る無限ピーマンを作ってみたくて。
とっても簡単★無限ピーマン鶏ガラツナ版
色々レシピを見て回って、自分なりに作ってみひました。ツナの独特な風味を、とあるものを使ってひきたてることに成功！紹介に至ります。
レシピの生い立ち
ピーマンが多めにあって、聞き知る無限ピーマンを作ってみたくて。
作り方
- 1
ピーマンを、さばく。
(※画像の写真、よく見て参考にしてね！) -
- 2
カリウムやリンが気になる体質なので、耐熱容器にピーマンと水を入れ、3分ほどレンジ加熱をしています。はぶいてもいいかも。
- 3
1️⃣のピーマンとツナを耐熱容器に入れ、鶏ガラと粗挽き黒胡椒をかけてレンジ加熱目安2分。
(※炊けるまで微調整してね！) - 4
ざっくりかき混ぜて、出来上がり♪
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- 5
【追記】少し醤油を足すと旨味アップ！
- 6
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レシピID:24303707 -
コツ・ポイント
・レンジ加熱の時間を微調整してね！
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24273554
