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圧力鍋でとろとろ白菜カレー
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圧力鍋でとろとろ白菜カレー-レシピのメイン写真

圧力鍋でとろとろ白菜カレー

movinow
movinow @cook_40279003

たっぷりの白菜をととろとろに煮込んだカレーです。
圧力鍋を使いますので、白菜ととろとろに煮込むのに必要な加圧時間は3分だけです。
とろとろに煮込んだ白菜はカレーのベースとなり、白菜の甘みが目立つなんてことはありませんが、コクのあるカレーになります。玉ねぎと同じような役割をするのでしょう。

たっぷりの白菜をととろとろに煮込んだカレーです。
圧力鍋を使いますので、白菜ととろとろに煮込むのに必要な加圧時間は3分だけです。
とろとろに煮込んだ白菜はカレーのベースとなり、白菜の甘みが目立つなんてことはありませんが、コクのあるカレーになります。玉ねぎと同じような役割をするのでしょう。

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movinow
movinow @cook_40279003

たっぷりの白菜をととろとろに煮込んだカレーです。
圧力鍋を使いますので、白菜ととろとろに煮込むのに必要な加圧時間は3分だけです。
とろとろに煮込んだ白菜はカレーのベースとなり、白菜の甘みが目立つなんてことはありませんが、コクのあるカレーになります。玉ねぎと同じような役割をするのでしょう。

たっぷりの白菜をととろとろに煮込んだカレーです。
圧力鍋を使いますので、白菜ととろとろに煮込むのに必要な加圧時間は3分だけです。
とろとろに煮込んだ白菜はカレーのベースとなり、白菜の甘みが目立つなんてことはありませんが、コクのあるカレーになります。玉ねぎと同じような役割をするのでしょう。

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材料

3〜4人分
  • 白菜 1/4株
  • 豚バラ切り落とし 100g
  • 玉ねぎ 1/2個
  • 青唐辛子(オプション) 1本
  • カレールー 4かけ
  • 水 200ml
  • サラダ油 大さじ1
  • ご飯 適量
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作り方

  1. 1

    使う食材です。

    • 圧力鍋でとろとろ白菜カレー作り方1写真
  2. 2

    白菜は2〜3cm幅に切ります。豚肉は一口大に、玉ねぎはくし切りに、青唐辛子(オプション)は輪切りにします。

    • 圧力鍋でとろとろ白菜カレー作り方2写真
  3. 3

    圧力鍋にサラダ油を熱して、青唐辛子と豚肉を炒めます。

    • 圧力鍋でとろとろ白菜カレー作り方3写真
  4. 4

    豚肉の色が変わってきたら玉ねぎを加えます。

    • 圧力鍋でとろとろ白菜カレー作り方4写真
  5. 5

    玉ねぎを軽く炒めます。

    • 圧力鍋でとろとろ白菜カレー作り方5写真
  6. 6

    白菜と、蒸し煮にするための水200mlを加えます。

    • 圧力鍋でとろとろ白菜カレー作り方6写真
  7. 7

    ふたをしてピンが上がったら弱火にして、3分間加圧します。
    火を落としてピンが下がるのを待って、ふたを開けます。

    • 圧力鍋でとろとろ白菜カレー作り方7写真
  8. 8

    カレールーを加え、混ぜて溶かします。

    • 圧力鍋でとろとろ白菜カレー作り方8写真
  9. 9

    弱火で5分煮てから火を落とします。

    • 圧力鍋でとろとろ白菜カレー作り方9写真
  10. 10

    お皿によそったご飯にかけてできあがりです。

    • 圧力鍋でとろとろ白菜カレー作り方10写真
  11. 11

    • 圧力鍋でとろとろ白菜カレー作り方11写真
    • 圧力鍋でとろとろ白菜カレー作り方11写真

コツ・ポイント

普通は圧力鍋で加圧するときはピンが上がるまで強火で、それから弱火にします。今回は最初の水分が少ないので鍋に接した白菜が焦げることがあります。最初は中火で加熱するのが良いでしょう。

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movinow
movinow @cook_40279003
2024/11/25 01:14に公開
note でも発信しています。https://note.com/movinow
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このレシピのキーワード

カレー 白菜 青とうがらし 豚バラ肉 玉ねぎ ご飯

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