ご飯に、いりごま（金）をたっぷり混ぜる。

1のご飯を50gずつ俵型に握る。

ご飯に豚バラ肉を巻き付けていく。

3に米粉をまんべんなくまぶす。

フライパンを弱～中火に熱し、肉巻きおにぎりを焼いていく。

火が通ったら、★の材料を混ぜ合わせ、味付けをする。

最後に再び、いりごま（金）をまぶしたら完成。