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大根炒め
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大根炒め-レシピのメイン写真

大根炒め

まあさーん
まあさーん @cook_81841230

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まあさーん
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材料

お年寄り3人分かな
  • 大根葉っぱ 大根2本分
  • ほんだし 少々
  • ごま 好きなだけ多めがおいしいです
  • 醤油 小さじ1
  • ごま油 大さじ1
  • 油揚げ 4個
  • 塩昆布 少々
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作り方

  1. 1

    大根を切ります。切った後は、茎の方と葉っぱの分けておくと炒めるときにうまく料理できます

    • 大根炒め作り方1写真
  2. 2

    油揚げをちっちゃめに切ります。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を引き、大根葉を茎の方から炒めます。

  4. 4

    茎のほうに火が通ったら、葉っぱ部分を投入します

  5. 5

    水分が出るので、中火で丁寧に水分が飛ぶまで炒めます

  6. 6

    水分が飛んだら塩昆布油揚げ、ほんだしを投入します

  7. 7

    5分程度炒めたらフライパンの真ん中でごま油大さじ1その中にごまを投入し少しこんがりさせます。

  8. 8

    さらに醤油を投入し香ばしさを出します。全体に混ぜます。

コツ・ポイント

大根葉は水分が出るので水洗いした後、中身に水切りする方が上手にできると思います。水分が多い場合はお好みで鰹節を入れるとうまく水分が飛びます。鰹節の分、味が濃くなるので、ご注意を!
うちは大根葉をハサミで切って収穫して作ってます

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まあさーん
まあさーん @cook_81841230
2024/12/01 07:55に公開
実家で両親のご飯を週末作ってます。タンパク質取らないといけないようで工夫してます。
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このレシピのキーワード

炒めもの 塩こんぶ 大根の葉 ゴマ 油揚げ

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