レンチン☆揚げなすの煮浸し

Name: レンチン☆揚げなすの煮浸し
Yield: ４人分(小鉢)
Cuisine: 日本語
Ingredients: 揚げなす(冷凍) 1/2袋(250g); めんつゆ(4倍濃縮) 100cc; 水 100cc; 刻みネギ(冷凍) 適量; 大根おろし(冷凍) お玉いっぱい(50g)

ハル☆ヒナタ @cook_40107548

あともう１品欲しい！という時に業務スーパーの揚げなすとめんつゆさえあれば作れるのでオススメです。

レンチン☆揚げなすの煮浸し

ハル☆ヒナタ @cook_40107548

あともう１品欲しい！という時に業務スーパーの揚げなすとめんつゆさえあれば作れるのでオススメです。

保存済み

レシピを保存

印刷

材料

４人分(小鉢)

揚げなす(冷凍) 1/2袋(250g)
めんつゆ(4倍濃縮) 100cc
水 100cc
刻みネギ(冷凍) 適量
大根おろし(冷凍) お玉いっぱい(50g)

保存済み

レシピを保存

作り方

1

耐熱容器へ凍ったままの揚げなすを並べて入れる。
めんつゆと水、凍ったままのネギと大根も入れ、ふんわりとラップをかける。
2

600wのレンジで5分加熱したら完成です。

コツ・ポイント

業務スーパーの大根おろしは、1キロという大きな板状なので、買ってきたら常温でジワジワ解凍して、端の方がシャリシャリしてきたら、使いやすいサイズに切り分けてラップに包むか、小さめのジップロックにいれて小分けにしておくと便利ですよ♪

保存済み

レシピを保存

印刷

つくれぽ

保存済み

レシピを保存

ハル☆ヒナタ @cook_40107548

2024/12/12 13:24に公開

つくれぽを頂いたみなさま、ありがとうございますm(__)m凄く嬉しい♪最近つくれぽにコメントお返しが出来る事に気づきました(汗)手際が良くなりたい兼業主婦のハル☆ヒナタです(^-^)出来るだけ簡単！安い！ヘルシー！を目指してますが微妙かな？ズボラなので普段は目分量で適当に作っちゃいますが、公開しているレシピは、ちゃんと量りながら作りました(^^)よろしくお願いします(｀･ω･´)ゞ

似たレシピ

その他のレシピ