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春の菜
春の菜 @cook_40082187
関東

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材料

3人分
  • 炊いたごはん お茶碗に軽く3杯
  • 玉ねぎ 1/2個
  • ソーセージ(ハム、ベーコン、鶏肉等) 3本
  • ケチャップ 大さじ3
  • コンソメ顆粒 小さじ1/3
  • 卵 6個
  • 牛乳 大さじ1
  • 塩 少々
  • ホワイトペッパー 少々
  • バター 30g
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作り方

  1. 1

    玉ねぎはみじん切り

    ハム、ソーセージ、ベーコン等は小さめに切る

    中火で炒めます

    • オムライス作り方1写真
  2. 2

    玉ねぎが透き通ってきたら塩胡椒をする

    全体がしんなりとして、玉ねぎの水分がとんだらケチャップとコンソメ顆粒を加える

    • オムライス作り方2写真
  3. 3

    ケチャップの酸味が飛ぶ程度に炒めたら、ごはんを加えます

    全体が色付くようにヘラでご飯のダマを押し付けるように炒める

    • オムライス作り方3写真
  4. 4

    卵、牛乳をよく混ぜ合わせる

    塩、ホワイトペッパーで軽く味をつける

    • オムライス作り方4写真
    • オムライス作り方4写真
  5. 5

    バターを入れたフライパンを中火で全体的に温めてから卵をいれる

    弱火にしてフライパンを上下に揺すりながら、卵を混ぜる

    • オムライス作り方5写真
    • オムライス作り方5写真
  6. 6

    まだトロトロの状態で3秒待機
    底を固める

    フライパンを奥に傾けて三日月の形にする
    ひっくり返して綴じる

    • オムライス作り方6写真
    • オムライス作り方6写真
  7. 7

    チキンライスに出来上がったオムレツを乗せたら完成

    お好みでケチャップをトッピングしてください

    • オムライス作り方7写真

コツ・ポイント

使用する肉類は鶏もも肉、胸肉、ささみ等でも勿論OK

卵は盛り付け後も余熱で火が入るので、かなりトロトロの状態で形を作りはじめるのがオススメ

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春の菜
春の菜 @cook_40082187
2025/02/16 07:42に公開
関東
こんにちは。春の菜です。               旅行先で出会った世界各国の料理の再現レシピ、スパイスやハーブを使った料理が得意です。ちょっと手間をかけても、折角買った食材だから美味しく食べたい!そんな気持ちでお料理してますつくれぽくださる方々ありがとうございます。いつも楽しく拝見しています😊             随時レシピの見直しと変更しています。ご了承ください。
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このレシピのキーワード

オムライス 鶏肉 ベーコン ハム ソーセージ バター 牛乳 卵 玉ねぎ ご飯 ケチャップ

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