おにぎりプレート

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ひかり @hicari

いろんなおにぎりでカラフルに!

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材料

2人分
  1. ご飯 400g
  2. 味海苔 おにぎりの数だけ
  3. おにぎりの具 色々
  4. ハム挟みエッグ 2個分
  5. ほうれん草のお浸し 1束

作り方

  1. 1

    おにぎりの具
    明太子・ツナマヨ・おかか・塩にぎりなど握る

  2. 2

    ハム挟みエッグ
    醤油皿にラップを敷き、ハム1枚載せる
    その上に卵を割入れ、黄身を爪楊枝で3箇所穴を空ける。
    ハムを被せる

  3. 3

    電子レンジで1分20秒チンする
    まだの時は様子を見ながら10秒ずつチンする

  4. 4

    ほうれん草のお浸しや、きんぴらごぼう、ナスの煮びたしなど、お好きなおかずを入れて下さい

コツ・ポイント

プレートに具材を載せてないおにぎりを並べ、ラップしておきます。
おかずが出来たら、おにぎりを温め具材を載せて、海苔を巻く

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