無限レンコン かなママ @cook_40282211 ・レンジのみで簡単副菜 もっと読む ・レンジのみで簡単副菜 もっと読む 無限レンコン かなママ @cook_40282211 ・レンジのみで簡単副菜 もっと読む ・レンジのみで簡単副菜 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 3〜4人分 レンコン 250〜300g ツナ缶（オイル有り） 1缶 鶏ガラ 小さじ2 ごま油 小さじ1/2 こしょう 好きなだけ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 レンコンは半分に切って、厚さ3〜5ミリくらいの薄切り（スライサーだと薄くなりすぎかも）2〜3回水ですすぐ 2 水を切ったレンコンを耐熱ボールに入れる。ツナ缶・鶏ガラ・ごま油を入れる 3 ふんわりラップをして600w5分 4 軽く混ぜて胡椒をかけて完成 コツ・ポイント 友だちに教わった簡単レシピ友だちもどこかのSNSで見たものをアレンジしたらしい。自分用備忘録 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24519602 コピーしました！ かなママ @cook_40282211 2025/02/24 16:00に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード ツナ れんこん 鶏ガラ 似たレシピ その他のレシピ 鶏もも肉の甘辛煮 かつお生節しょうゆと新玉ねぎのマヨ和え かぼちゃと牛肉のオイスター煮 春雨の白だし炒め 白だしとみりんだけで！あっさり鶏じゃが 満腹【厚揚げとひき肉のとろみもやし炒め】 簡単✨さつまいもと蓮根鶏肉の黒酢炒め🍠 東京ディズニーランド風ガンボスープ ごはんすすむ甘辛ダレ！【豚バラ丼】 ねぎと塩とごまの豚こまうどん Mac and Cheese Pandesal (Filipino Roll) Sabudana khichdi breakfast 簡単！小松菜の肉巻き 生姜煮 簡単！茄子の肉巻き 甘味噌焼き 切り餅のpizza！もちピザ★動画あり★ 粉不要すじ肉でキャベツ焼き https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24519602
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